vijg

Lelijk fruit

vijg vs Lelijk fruit

vijg

Lelijk fruit

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming

1.1.1 algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Geeft je energie

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

reiniging van de huid

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

19,20 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,90 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

16,30 g8,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,80 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

7,00 mcgNiet beschikbaar

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mgNiet beschikbaar

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mgNiet beschikbaar

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,40 mgNiet beschikbaar

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mgNiet beschikbaar

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mgNiet beschikbaar

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcgNiet beschikbaar

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

2,00 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

9,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

4,70 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,30 gNiet beschikbaar

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

232,00 mgNiet beschikbaar

42 840

2.6.2 Ijzer

0,37 mgNiet beschikbaar

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mgNiet beschikbaar

0 1556

2.6.4 Calcium

35,00 mgNiet beschikbaar

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mgNiet beschikbaar

0 92

2.6.6 Zink

0,15 mgNiet beschikbaar

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mgNiet beschikbaar

0 113

2.6.8 Mangaan

0,13 mgNiet beschikbaar

0 3.3

2.6.9 Koper

0,07 mgNiet beschikbaar

0 2

2.6.10 Selenium

0,20 mcgNiet beschikbaar

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mgNiet beschikbaar

0 318

2.7.2 Omega 6s

144,00 mgNiet beschikbaar

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

31,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

79,11 gNiet beschikbaar

0 95.23

2.10 As

0,66 gNiet beschikbaar

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

74,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

71,42 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

249,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

69,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

65,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

360,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

450,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

Citrus

4.2 Seizoen

Zomer, Winter

Droog

4.3 rassen

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, purper, Rood

Oranje, Geel

4.6 Inside Color

Roze

romige Geel

4.7 Vorm

Conisch

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

sappig

4.9 Smaak

Zoet

4.10 Oorsprong

West Azië

Jamaica

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Klei, Kalksteen, Leem, zanderig

leemachtig

4.12.2 pH van de bodem

5-75.5-6

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Droog, Warm

Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Nee

5.2.2 Bier

Nee

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Turkije

Jamaica