Fig

fructe Ugli

Fig vs fructe Ugli

Fig

fructe Ugli

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă

Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

vă oferă energie

1.2 Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei

curățare a pielii

1.3 Beneficii pentru par

bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea

N / A

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor

N / A

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

stafidă Informa..

⊕

▶

▼

19,20 g

Rank: 13 (Overall)▶

11,00 g

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Avocado Informații

⊕

▶

15.9 (kumquat Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibră

Fructul pasiuni..

⊕

▶

▼

2,90 g

Rank: 21 (Overall)▶

2,00 g

Rank: 26 (Overall)▶

▲

mure Informații

⊕

▶

2.9 (Fig Informați..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zahăr

Data Informații

⊕

▶

▼

16,30 g

Rank: 5 (Overall)▶

8,00 g

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Afin Informații

⊕

▶

10.58 (Mandarină Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteină

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

0,80 g

Rank: 37 (Overall)▶

1,00 g

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

1.3 (longan Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

Tamarillo Infor..

⊕

▶

▼

0,04

Rank: 24 (Overall)▶

0,09

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.1 (Zmeură Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Dovleac Informa..

⊕

▶

▼

7,00 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Rodie Informații

⊕

▶

42 (Roșie Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

tamarind Inform..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 15 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.053 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 20 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.066 (Data Informaț..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

physalis Inform..

⊕

▶

▼

0,40 mg

Rank: 36 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

0.54 (Nucă de cocos..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Avocado Informa..

⊕

▶

▼

0,30 mg

Rank: 12 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

lychee Informații

⊕

▶

0.24 (Caisă Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Banană Informaț..

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 12 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.086 (strugure Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Avocado Informa..

⊕

▶

▼

6,00 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

16 (Mandarină Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

guava Informații

⊕

▶

▼

2,00 mg

Rank: 69 (Overall)▶

70,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

oliv Informații

⊕

▶

31.2 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

oliv Informații

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 36 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

0.5 (physalis Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Kiwi verde Info..

⊕

▶

▼

4,70 mcg

Rank: 15 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Portocale Informații

⊕

▶

5.1 (Merisor Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 licopenul

guava Informații

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Avocado Informații

⊕

▶

1419 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 luteina + zeaxantină

japoneză Persim..

⊕

▶

▼

9,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Ananas Informații

⊕

▶

85 (Cireașă dulce..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 colină

Avocado Informa..

⊕

▶

▼

4,70 mg

Rank: 26 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

6.7 (Roșie Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Gras

Nucă de cocos I..

⊕

▶

▼

0,30 g

Rank: 28 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: 100 (Overall)▶

▲

physalis Informații

⊕

▶

1.17 (Rodie Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

232,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

oliv Informații

⊕

▶

250 (jujube Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Fier

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

0,37 mg

Rank: 30 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

alb Grapefruit Informații

⊕

▶

0.69 (Zmeură Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodiu

oliv Informații

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Portocale Informații

⊕

▶

26.2 (Jambul Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calciu

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

35,00 mg

Rank: 11 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

longan Informații

⊕

▶

20 (Papaya Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magneziu

tamarind Inform..

⊕

▶

▼

17,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

16 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinc

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

0,15 mg

Rank: 18 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.22 (stafidă Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosfor

Nucă de cocos I..

⊕

▶

▼

14,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

27 (Agrișă Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangan

Afin Informații

⊕

▶

▼

0,13 mg

Rank: 25 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.232 (Vânătă Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Cupru

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 32 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.127 (strugure Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Seleniu

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

0,20 mcg

Rank: 15 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

3 (Data Informaț..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Cherimoya Infor..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pepene Informații

⊕

▶

35 (Coacăz roșu I..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 6s omega

Avocado Informa..

⊕

▶

▼

144,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul Informații

⊕

▶

122 (aur Kiwi Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Avocado Informa..

⊕

▶

▼

31,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul Informații

⊕

▶

18 (Caisă Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Continut de apa

Castravete Info..

⊕

▶

▼

79,11 g

Rank: 60 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

80.32 (japoneză Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Frasin

Afin Informații

⊕

▶

▼

0,66 g

Rank: 17 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

1.85 (stafidă Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

stafidă Informa..

⊕

▶

▼

74,00 kcal

Rank: 10 (Overall)▶

45,00 kcal

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Castravete Informații

⊕

▶

68 (guava Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nucă de cocos I..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Castravete Informații

⊕

▶

75 (Cherimoya Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorii în Forma congelate

tamarind Inform..

⊕

▶

▼

71,42 kcal

Rank: 9 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

rambutan Informații

⊕

▶

64 (mure Informaț..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorii în formă uscată

Feijoa Informaț..

⊕

▶

▼

249,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

300 (Portocale Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorii în conserve Forma

Nucă de cocos I..

⊕

▶

▼

69,00 kcal

Rank: 15 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Roșie Informații

⊕

▶

82 (rambutan Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Data Informații

⊕

▶

▼

65,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

50,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Roșie Informații

⊕

▶

75 (Afin Informaț..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorii în gem

afină Informații

⊕

▶

▼

360,00 kcal

Rank: 5 (Overall)▶

260,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

▲

clementine Informații

⊕

▶

238 (physalis Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorii în Pie

Fig Informații

⊕

▶

▼

450,00 kcal

Rank: 1 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

breadfruit Informații

⊕

▶

280 (lychee Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

citrice

4.2 Sezon

Vară, Iarnă

Uscat

4.3 soiuri

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Violet, roșu

Portocale, Galben

4.6 în interior de culoare

Roz

cremoasă galben

4.7 Formă

Conic

Rundă

4.8 Textură

Cărnos

Suculent

4.9 Gust

Dulce

4.10 Origine

Asia de Vest

Jamaica

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, piatră de var, Lut, nisipos

Argilos

4.12.2 pH-ul solului

5-7

5.5-6

4.12.3 Condiții climatice

Uscat, Cald

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.