vlierbes vs Passievrucht
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar
beschermt het haar
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, Astma, NA, niezen, Keelpijn
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen
Bijwerkingen
Diarree, Misselijkheid, braken
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,40 g
16
23,40 g
9
Vezel
7,00 g
4
10,40 g
1
Suiker
Niet beschikbaar
11,20 g
16
Eiwit
0,66 g
99+
2,20 g
9
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
17
64,00 mcg
9
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
11
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
16
0,13 mg
6
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg
30
1,50 mg
4
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg
6
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg
23
30,00 mg
28
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
0,70 mcg
30
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
0,00 mcg
36
choline
Niet beschikbaar
7,60 mg
13
Dik
0,50 g
18
0,70 g
10
mineralen
Kalium
280,00 mg
21
348,00 mg
13
Ijzer
1,60 mg
8
1,60 mg
8
Natrium
6,00 mg
14
28,00 mg
2
Calcium
38,00 mg
9
12,00 mg
29
Magnesium
5,00 mg
30
29,00 mg
6
Zink
0,11 mg
22
0,10 mg
23
Fosfor
39,00 mg
9
68,00 mg
3
Koper
0,06 mg
36
0,09 mg
25
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
85,00 mg
9
1,00 mg
37
Omega 6s
162,00 mg
12
410,00 mg
3
sterolen
Water inhoud
79,80 g
99+
72,93 g
99+
As
0,60 g
20
0,80 g
13
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
73,00 kcal
11
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
97,00 kcal
5
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal
12
410,00 kcal
5
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
110,00 kcal
5
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
200,00 kcal
4
51,00 kcal
29
Calorieën in Jam
280,00 kcal
12
330,00 kcal
7
Calorieën in Pie
310,00 kcal
16
200,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
BES
Tropisch
Seizoen
Herfst
Alle seizoenen
rassen
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Zwart, Rood
purper, Geel
Inside Color
Magenta
Geel
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
Sappig, Zoet
Zoet, Scherp
Oorsprong
Europa
Argentinië, Brazilië, Paraguay
groeit op
bomen
Niet beschikbaar
Teelt
Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde
zandige leem
pH van de bodem
5.5-6.5
6.5-7.5
Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
vorstvrij, Zonnig, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
- Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
- Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
- Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië
Andere landen
Colombia, Indië, Mexico
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru
Top importeur
Niet beschikbaar
Brazilië
Top exporteur
Niet beschikbaar
Ecuador
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Sambucus nigra
Passiflora edulis
Synoniem
niet beschikbaar
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
asteridae
Dillenhidae
Bestellen
dipsacales
malpighiales
Familie
Adoxaceae
Passifloraceae
Geslacht
Sambucus
Passiflora
species
S. nigra
P. edulis
Generic Group
Muskuskruid
Passiebloem
