Huis
 Vergelijk Fruits

vlierbes vs Passievrucht Nutrition

vlierbes
Passievrucht
Passievrucht vs vlierbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,40 g   
16
23,40 g   
9
Vezel
7,00 g   
4
10,40 g   
1
Suiker
Niet beschikbaar   
11,20 g   
16
Eiwit
0,66 g   
99+
2,20 g   
9
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg   
17
64,00 mcg   
9
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
11
0,00 mg   
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
16
0,13 mg   
6
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
1,50 mg   
4
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg   
23
30,00 mg   
28
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,70 mcg   
30
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36
choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13
Dik
0,50 g   
18
0,70 g   
10
mineralen
  
  
Kalium
280,00 mg   
21
348,00 mg   
13
Ijzer
1,60 mg   
8
1,60 mg   
8
Natrium
6,00 mg   
14
28,00 mg   
2
Calcium
38,00 mg   
9
12,00 mg   
29
Magnesium
5,00 mg   
30
29,00 mg   
6
Zink
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23
Fosfor
39,00 mg   
9
68,00 mg   
3
Koper
0,06 mg   
36
0,09 mg   
25
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
85,00 mg   
9
1,00 mg   
37
Omega 6s
162,00 mg   
12
410,00 mg   
3
sterolen
  
  
Water inhoud
79,80 g   
99+
72,93 g   
99+
As
0,60 g   
20
0,80 g   
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!