Huis
 Vergelijk Fruits

zwarte bes vs honingdauw Nutrition

zwarte bes
honingdauw
honingdauw vs zwarte bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,40 g   
24
9,09 g   
99+
Vezel
Niet beschikbaar   
0,80 g   
38
Suiker
Niet beschikbaar   
8,12 g   
34
Eiwit
1,40 g   
16
0,54 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg   
25
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
26
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,42 mg   
34
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg   
7
0,16 mg   
39
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,09 mg   
16
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
19,00 mcg   
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg   
2
18,00 mg   
39
Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,02 mg   
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,90 mcg   
21
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
27,00 mcg   
26
choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13
Dik
0,40 g   
21
0,14 g   
39
mineralen
  
  
Kalium
322,00 mg   
15
228,00 mg   
32
Ijzer
1,54 mg   
9
0,17 mg   
99+
Natrium
2,00 mg   
18
18,00 mg   
6
Calcium
55,00 mg   
4
6,00 mg   
39
Magnesium
24,00 mg   
10
10,00 mg   
25
Zink
0,27 mg   
11
0,09 mg   
24
Fosfor
59,00 mg   
5
11,00 mg   
35
Mangaan
0,26 mg   
18
0,03 mg   
99+
Koper
0,09 mg   
25
0,02 mg   
99+
Selenium
Niet beschikbaar   
0,70 mcg   
9
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
72,00 mg   
11
33,00 mg   
21
Omega 6s
107,00 mg   
18
26,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
81,96 g   
99+
89,82 g   
12
As
0,86 g   
12
0,41 g   
32
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!