Acasă
 Fructe si compara

blackcurrant- vs Mană Nutriție

blackcurrant-
Mană
Mană vs blackcurrant- Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,40 g   
24
9,09 g   
99+
Fibră
Nu e disponibil   
0,80 g   
38
Zahăr
Nu e disponibil   
8,12 g   
34
Proteină
1,40 g   
16
0,54 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
12,00 mcg   
25
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
26
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg   
99+
0,42 mg   
34
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,40 mg   
7
0,16 mg   
39
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
26
0,09 mg   
16
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
19,00 mcg   
16
Vitamina C (acid ascorbic)
181,00 mg   
2
18,00 mg   
39
Vitamina E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,90 mcg   
21
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
27,00 mcg   
26
colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13
Gras
0,40 g   
21
0,14 g   
39
minerale
  
  
Potasiu
322,00 mg   
15
228,00 mg   
32
Fier
1,54 mg   
9
0,17 mg   
99+
Sodiu
2,00 mg   
18
18,00 mg   
6
Calciu
55,00 mg   
4
6,00 mg   
39
Magneziu
24,00 mg   
10
10,00 mg   
25
Zinc
0,27 mg   
11
0,09 mg   
24
Fosfor
59,00 mg   
5
11,00 mg   
35
Mangan
0,26 mg   
18
0,03 mg   
99+
Cupru
0,09 mg   
25
0,02 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,70 mcg   
9
Acizi grași
  
  
omega 3s
72,00 mg   
11
33,00 mg   
21
6s omega
107,00 mg   
18
26,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
81,96 g   
99+
89,82 g   
12
Frasin
0,86 g   
12
0,41 g   
32
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!