Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


zwarte bes vs Ramboetan Nutrition


Ramboetan vs zwarte bes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,40 g   
24
15,70 g   
22

Vezel
Niet beschikbaar   
2,80 g   
22

Suiker
Niet beschikbaar   
15,70 g   
6

Eiwit
1,40 g   
16
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg   
25
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,79 mg   
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32

Dik
0,40 g   
21
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
322,00 mg   
15
138,00 mg   
99+

Ijzer
1,54 mg   
9
1,90 mg   
5

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
55,00 mg   
4
20,00 mg   
22

Magnesium
24,00 mg   
10
10,00 mg   
25

Zink
0,27 mg   
11
1,00 mg   
3

Fosfor
59,00 mg   
5
15,00 mg   
31

Mangaan
0,26 mg   
18
0,00 mg   
99+

Koper
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
72,00 mg   
11
0,00 mg   
38

Omega 6s
107,00 mg   
18
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
81,96 g   
99+
79,50 g   
99+

As
0,86 g   
12
0,30 g   
38

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits