Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs Datum


Datum vs Zwarte kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine   
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.   
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,50 g   
99+
75,03 g   
2

Vezel
Niet beschikbaar   
8,00 g   
3

Suiker
Niet beschikbaar   
63,35 g   
1

Eiwit
0,40 g   
99+
2,45 g   
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
19,00 mcg   
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,70 mcg   
23

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
75,00 mcg   
18

choline
Niet beschikbaar   
6,30 mg   
17

Dik
0,20 g   
33
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Ijzer
0,20 mg   
99+
1,02 mg   
12

Natrium
6,90 mg   
13
2,00 mg   
18

Calcium
11,80 mg   
30
39,00 mg   
8

Magnesium
17,60 mg   
16
43,00 mg   
2

Zink
0,10 mg   
23
0,29 mg   
9

Fosfor
10,80 mg   
36
62,00 mg   
4

Mangaan
0,10 mg   
31
0,26 mg   
17

Koper
0,10 mg   
22
0,21 mg   
7

Selenium
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
3,00 mg   
35

Omega 6s
27,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,20 g   
99+
20,53 g   
99+

As
0,50 g   
26
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
282,00 kcal   
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
290,00 kcal   
18

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
461,00 kcal   
1

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
384,00 kcal   
2

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
321,00 kcal   
13

Kenmerken

Type
BES   
Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Zwart   
Zwart, Bruin, Rood, Geel   

Inside Color
Kastanjebruin   
Bruin   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
Zoetzuur   
Zoet   

Oorsprong
Noord Amerika   
Irak   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Niet beschikbaar   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
5.5-8   
8-10   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Egypte   

Andere landen
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten   

Top importeur
Frankrijk   
Indië   

Top exporteur
Turkije   
Verenigde Arabische Emiraten   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
amerikaanse vogelkers   
Phoenix Dactylifera   

Synoniem
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
arecidae   

Bestellen
Rosales   
arecales   

Familie
rosaceae   
Arecaceae   

Geslacht
Prunus   
Feniks   

species
P. serotina   
P. dactylifera   

Generic Group
Kers   
Palm   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits