Acasă
Fructe si compara


cires negru vs Data


Data vs cires negru


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei  
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  

Efecte secundare
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.  
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
7,50 g  
99+
75,03 g  
2

Fibră
1,60 g  
32
8,00 g  
3

Zahăr
8,10 g  
99+
63,35 g  
1

Proteină
0,40 g  
99+
2,45 g  
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg  
4
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
10
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
36
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
-  
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
2,70 mcg  
24

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

colină
0,00 mg  
39
6,30 mg  
21

Gras
0,20 g  
33
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
143,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Fier
0,20 mg  
99+
1,02 mg  
12

Sodiu
6,90 mg  
13
2,00 mg  
18

Calciu
11,80 mg  
31
39,00 mg  
8

Magneziu
17,60 mg  
16
43,00 mg  
2

Zinc
0,10 mg  
23
0,29 mg  
9

Fosfor
10,80 mg  
36
62,00 mg  
4

Mangan
0,10 mg  
35
0,26 mg  
20

Cupru
0,10 mg  
22
0,21 mg  
7

Seleniu
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
26,00 mg  
25
3,00 mg  
39

6s omega
27,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Continut de apa
82,20 g  
99+
20,53 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
282,00 kcal  
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal  
31
282,00 kcal  
3

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal  
30
282,00 kcal  
3

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
290,00 kcal  
26

Calorii în conserve Forma
50,00 kcal  
35
282,00 kcal  
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
461,00 kcal  
1

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
384,00 kcal  
2

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
321,00 kcal  
15

Caracteristici

Tip
bacă  
Tropical  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Negru  
Negru, Maro, roșu, Galben  

în interior de culoare
Maro  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce  

Origine
America de Nord  
Irak  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
5.5-8  
8-10  

Condiții climatice
Rece  
Fierbinte, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Cireșul negru este un arbore foios care aparține familiei trandafirilor.
  • Printre alimentele preparate din fructe de cireșe negre se numără jeleul și vinul.
  • Scoarța interioară a cireșelor negre este folosită la fabricarea siropului de tuse.
  
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
Egipt  

Alte țări
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan  
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  

Importator de top
Franţa  
India  

Exportator de top
Curcan  
Emiratele Arabe Unite  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus Serotina  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre  
Phoenix dactylifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
rosidae  
Arecidae  

Ordin
Rosales  
Arecales  

Familie
Rosaceae  
Arecaceae  

Gen
Prunus  
fenix  

specie
P. serotina  
P. dactylifera  

generic Group
Cireașă  
palma  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut