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Schwarzkirsche vs Datum


Datum vs Schwarzkirsche


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hilft dem Körper zur Ruhe und Schlaf, Niedriger Blutdruck, verhindert Diabetes, verhindert Striche, Reduziert das Risiko von Herzerkrankungen   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen   

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Kämpfe Karies, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Lindert Schmerzen, Behandlung von Migräne   
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Fairness, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Verhindert Hautkrebs, Skin Repair, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Heilung für Haarausfall, Eine Erhöhung des Haarvolumens, Verhindert Haarausfall, Stärkung der Haare   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Heiserkeit, Juckende Augen, Übelkeit, Pollenallergien, Wunde Augen, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Hohe Dosen von schwarzen Kirschen Rinde kann giftig und sogar tödlich sein.   
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
7,50 g   
99+
75,03 g   
2

Faser
Nicht verfügbar   
8,00 g   
3

Zucker
Nicht verfügbar   
63,35 g   
1

Eiweiß
0,40 g   
99+
2,45 g   
6

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
225,60 mcg   
3
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
19,00 mcg   
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,70 mcg   
23

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
75,00 mcg   
18

Cholin
Nicht verfügbar   
6,30 mg   
17

Fett
0,20 g   
33
0,39 g   
22

Mineralien
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Eisen
0,20 mg   
99+
1,02 mg   
12

Natrium
6,90 mg   
13
2,00 mg   
18

Kalzium
11,80 mg   
30
39,00 mg   
8

Magnesium
17,60 mg   
16
43,00 mg   
2

Zink
0,10 mg   
23
0,29 mg   
9

Phosphor
10,80 mg   
36
62,00 mg   
4

Mangan
0,10 mg   
31
0,26 mg   
17

Kupfer
0,10 mg   
22
0,21 mg   
7

Selen
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg   
23
3,00 mg   
35

Omega 6s
27,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
82,20 G   
99+
20,53 G   
99+

Asche
0,50 G   
26
1,60 G   
4

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
282,00 kcal   
2

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
290,00 kcal   
18

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
461,00 kcal   
1

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
384,00 kcal   
2

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
321,00 kcal   
13

Charakteristik

Typ
Beere   
Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
alabamensis, capuli, eximia und hirsuta   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Schwarz   
Schwarz, Braun, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Kastanienbraun   
Braun   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Süß-sauer   
Süß   

Herkunft
Nordamerika   
Irak   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Nicht Verfügbar   
Lehm, Lehm, Sand   

Boden-pH
5.5-8   
8-10   

Klimabedingungen
Kalt   
Heiß, Warm   

Fakten

Fakten über
Schwarze Kirsche ist Laubbaum , der zur Familie der Rosen gehört. Einige Lebensmittel aus Black Cherry Früchte enthalten Gelee und Wein.   
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
ja   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
Ägypten   

Andere Länder
Österreich, Bulgarien, Chile, China, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan   
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate   

Top Importeur
Frankreich   
Indien   

Top Exporteur
Truthahn   
Vereinigte Arabische Emirate   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus Serotina   
Phoenix Dactylifera   

Synonym
wilden schwarzen Kirschen, Rum Kirsche und Bergschwarzkirsche   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Arecidae   

Auftrag
Rosales   
Arecales   

Familie
Rosaceae   
Arecaceae   

Gattung
Prunus   
Phönix   

Spezies
P. serotina   
P. dactylifera   

Gattungsgruppe
Kirsche   
Palme   

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