Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs Jujube Nutrition


Jujube vs Zwarte kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,50 g   
99+
20,23 g   
12

Eiwit
0,40 g   
99+
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
69,00 mg   
9

Dik
0,20 g   
33
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
250,00 mg   
27

Ijzer
0,20 mg   
99+
0,48 mg   
26

Natrium
6,90 mg   
13
3,00 mg   
17

Calcium
11,80 mg   
30
21,00 mg   
21

Magnesium
17,60 mg   
16
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosfor
10,80 mg   
36
23,00 mg   
22

Mangaan
0,10 mg   
31
0,08 mg   
34

Koper
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Omega 6s
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,20 g   
99+
77,86 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,51 g   
25

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits