×

Acorn squash
Acorn squash

Limonka
Limonka



ADD
Compare
X
Acorn squash
X
Limonka

Acorn squash i Limonka

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
1.2 Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
Szanse na oparzenia słoneczne
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
10,40 g10,50 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,50 g2,80 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,00 g1,70 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,80 g0,70 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,080,07
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
245,10 mcg2,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,03 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg0,20 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,22 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg8,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg29,10 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,22 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne0,60 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne0,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
Niedostępne5,10 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,10 g0,20 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
263,00 mg102,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,60 mg0,60 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
3,00 mg2,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
26,00 mg33,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
26,00 mg6,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,10 mg0,11 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
27,00 mg18,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,01 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,10 mg0,07 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,40 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg19,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg36,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
89,70 g88,26 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,80 g0,30 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
40,00 kcalNiedostępne
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne30,00 kcal
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
56,00 kcalNiedostępne
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
40,00 kcal20,68 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
47,00 kcal30,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
200,00 kcal250,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
200,00 kcal420,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Cytrus, Drzewa owocowe
4.2 Pora roku
Zimowy
Wszystkie sezony
4.3 Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Zielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółty
Jasnozielony
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
Włóknisty
Succulent
4.9 Smak
Słodkawy
Kwaśny, Kwaśny
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
Indie
4.11 Rośnie na
Vines
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Glina glina, Glina piaszczysta
4.12.2 pH Gleby
5.8-6.86-7.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk
5.3.3 Górny Importera
Kostaryka
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Meksyk
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
Citrus aurantifolia
6.2 Synonim
Winter Squash
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Cucurbitales
Sapindales
7.8 Rodzina
Cucurbitaceae
Rutaceae
7.9 Genus
Cucurbita
Citrus
7.10 Gatunki
Pepo
C. aurantifolia
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Owoc cytrusowy