Agrest

Arbuz

Agrest i Arbuz

Agrest

Arbuz

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Podrażnienie żołądka

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

10,18 g7,55 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

4,30 g0,40 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

4,40 g6,20 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,88 g0,61 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,08

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

15,00 mcg28,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,29 mg0,22 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

27,70 mg8,10 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,37 mg0,05 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,10 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg4 532,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

70,00 mcg8,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg4,10 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,58 g0,15 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

198,00 mg112,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,31 mg0,24 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

25,00 mg7,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

10,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

27,00 mg11,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,14 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,07 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

46,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

271,00 mg50,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg2,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

87,87 g91,45 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,49 g0,25 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

44,00 kcal30,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

44,00 kcal30,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

44,00 kcal30,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

360,00 kcal340,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

73,00 kcal30,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

40,00 kcal30,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal252,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

240,00 kcal150,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Drzewa owocowe

Jagoda, Melon

Pora roku

Lato

Odmiany

Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan