×

Ananas
Ananas

Bakłażan
Bakłażan



ADD
Compare
X
Ananas
X
Bakłażan

Ananas i Bakłażan

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty

Skutki Uboczne

Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,12 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,40 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,85 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,54 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,17
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,21 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

18,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

47,80 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,12 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

109,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,29 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

13,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

8,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,93 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

17,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

6,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

86,00 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,22 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

50,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

50,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

50,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

245,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

52,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

53,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

265,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

303,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Tropikalny
Owoce Warzywa, Tropikalny

Pora roku

Jesień
Wiosna, Lato

Odmiany

Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Żółty
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna

Wewnątrz Kolor

Żółty
Biały

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Silny, Słodkie, Tarta
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
Indie

Rośnie na

-
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina piaszczysta

pH Gleby

5.5-66-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Gorąco, Słoneczny
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Kostaryka
Chiny

Inne Kraje

Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Kostaryka
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ananas comosus
Solanum melongena

Synonim

Ananas sativus
Solanum ovigerum lub Solanum trongum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Liliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Commelinidae
Asteridae

Zamówienie

Poales
Solanales

Rodzina

Bromeliaceae
Solanaceae

Genus

Ananas
Solanum

Gatunki

A. comosus
S. melongena

Rodzajowa Grupa

Ananas
-