×

Ananas
Ananas
☒

Boysenberry
Boysenberry
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
Ananas
X
Boysenberry

Ananas i Boysenberry
Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
-

Skutki Uboczne

Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty
Spadek poziomu cukru we krwi

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘
✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘
✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,12 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,40 g5,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,85 g6,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,54 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,21 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

18,00 mcg63,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

47,80 mg3,10 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg10,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,12 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

109,00 mg139,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,29 mg0,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

13,00 mg27,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg16,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

8,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,93 mg0,55 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

17,00 mg50,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg98,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

6,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

86,00 g85,90 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,22 g0,54 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

50,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

50,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

50,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

245,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

52,00 kcal50,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

53,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

265,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

303,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Jesień
Wiosna, Lato

Odmiany

Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa
Thorn i Thornless

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘
✔ ✘

Kolor

Żółty
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna

Wewnątrz Kolor

Żółty
Magenta

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Silny, Słodkie, Tarta
-

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
Ameryka

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
-

pH Gleby

5.5-65.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Gorąco, Słoneczny
-

Fakty

Fakty O

  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.

W Napojach Alkoholowych

Wino

✔ ✘
✔ ✘

Piwo

✔ ✘
✔ ✘

Spirits

✔ ✘
✔ ✘

Koktajle

✔ ✘
✔ ✘

Produkcja

Górny Produktor

Kostaryka
-

Inne Kraje

Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia
-

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny

Górny Eksporter

Kostaryka
Nowa Zelandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ananas comosus
Rubus ursinus x idaeus

Synonim

Ananas sativus
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Liliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Commelinidae
Rosidae

Zamówienie

Poales
Rosales

Rodzina

Bromeliaceae
Rosaceae

Genus

Ananas
Rubus

Gatunki

A. comosus
R. ursinus x idaeus

Rodzajowa Grupa

Ananas
Róża

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Ogórek
Ogórek Owoce
Morela
Morela Owoce
Lychee
Lychee Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Boysenberry
Cytrynowy
Boysenberry i Cytrynowy
Boysenberry
Arbuz
Boysenberry i Arbuz
Boysenberry
Morwa
Boysenberry i Morwa

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.