Arbuz

Pigwa

Arbuz vs Pigwa

Arbuz

Pigwa

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

7,55 g15,30 g

1 79.18

2.3.2 Włókno

0,40 g1,90 g

0 10.4

2.3.5 Cukier

6,20 gNiedostępne

0 63.35

2.4 Białko

0,61 g0,40 g

0.3 14.07

2.4.1 Carb Stosunek Protein

0,080,03

0.02 0.52

2.5 Witaminy

2.5.1 Witamina A (Retinol)

28,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.5.4 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.5.6 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.5.8 Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg0,20 mg

0 2.8

2.5.10 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,08 mg

0 1.4

2.6.2 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.7.2 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.8.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,10 mg15,00 mg

0 228.3

2.9.1 Witamina E (Tokoferol)

0,05 mgNiedostępne

0 3.81

3.2.1 Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcgNiedostępne

0 40.3

3.3.1 Likopen

4 532,00 mcgNiedostępne

0 5204

3.4.1 Luteina+Zeaksantyna

8,00 mcgNiedostępne

0 834

3.5.1 Cholina

4,10 mgNiedostępne

0 14.2

3.8 Sadło

0,15 g0,10 g

0 33.49

3.9 Minerały

3.9.1 Potas

112,00 mg197,00 mg

42 840

3.9.3 Żelazo

0,24 mg0,70 mg

0.06 9

4.4.1 Sód

1,00 mg4,00 mg

0 1556

5.2.4 Wapń

7,00 mg11,00 mg

1 100

7.11.1 Magnez

10,00 mg8,00 mg

0 92

7.11.2 Cynk

0,10 mg0,04 mg

0 2.7

7.11.3 Fosfor

11,00 mg17,00 mg

0 113

7.11.4 Mangan

0,04 mgNiedostępne

0 3.3

7.11.5 Miedź

0,04 mg0,13 mg

0 2

7.11.6 Selen

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

7.12 Kwasy tłuszczowe

7.12.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

7.12.2 Omega 6s

50,00 mg49,00 mg

0 1689

7.13 Steroli

7.13.1 Fitosteroli

2,00 mgNiedostępne

0 87

7.14 Zawartość Wody

91,45 g83,80 g

0 95.23

7.15 Popiół

0,25 g0,40 g

0 87.1

8 Kalorie

8.1 Wielkość Porcji

100 g

8.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne57,00 kcal

15 299

8.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcalNiedostępne

12 354

8.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

8.5 Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal320,00 kcal

32 747

8.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

8.7 Kalorii w Pożywieniu

8.7.1 Kalorii w Soku

30,00 kcal50,00 kcal

17 461

8.7.2 Kalorii w Dżemie

252,00 kcal130,00 kcal

49 420

8.7.3 Kalorii w Pie

150,00 kcal310,00 kcal

80 450

9 Charakterystyka

9.1 Rodzaj

Jagoda, Melon

Drzewa owocowe

9.2 Pora roku

Lato

Zimowy

9.3 Odmiany

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan

Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM

9.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

9.5 Kolor

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały

Zielony, Żółty

9.6 Wewnątrz Kolor

Czerwony

Biały

9.7 Kształt

Okrągły

9.8 Tekstura