×

Awokado
Awokado
☒

Pomelo
Pomelo
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
Awokado
X
Pomelo

Awokado vs Pomelo Żywienie
Add ⊕

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

1,00 g9,62 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

6,70 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

0,70 g8,40 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,00 g0,76 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,240,08
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

7,00 mcg138,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,70 mg0,22 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

1,40 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,30 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

81,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,00 mg61,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

2,10 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

21,00 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

271,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

14,20 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

14,70 g0,04 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

485,00 mg216,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,50 mg0,11 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

12,00 mg4,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

29,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,60 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

52,00 mg17,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,20 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

236,00 mg12,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1 689,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

87,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

73,20 g89,10 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,60 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce » Jeszcze

Wysokokaloryczne Owoce » Jeszcze

Wysokokaloryczne Owoce » Jeszcze

Winogrono
Winogrono Owoce
Oliwka
Oliwka Owoce
Data
Data Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce » Jeszcze

Pomelo
Granatowiec
Pomelo i Granatowiec
Pomelo
Lychee
Pomelo i Lychee
Pomelo
Guawa
Pomelo i Guawa

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.