Biały Grejpfrut

Mangostan Właściwy

Biały Grejpfrut i Mangostan Właściwy

Biały Grejpfrut

Mangostan Właściwy

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

8,41 g15,60 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,10 gNiedostępne

0 10.4

2.2.2 Cukier

7,31 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

0,69 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,080,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

2,00 mcg10,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,27 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,28 mg0,03 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg0,03 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

33,30 mg7,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,13 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

10,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

7,70 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,10 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

148,00 mg48,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,06 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

0,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

12,00 mg5,49 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg13,90 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,07 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg9,21 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,01 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,05 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

1,40 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

5,00 mgNiedostępne

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mgNiedostępne

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

90,48 g81,00 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,33 gNiedostępne

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

33,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

117,93 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

37,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

39,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

256,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

376,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe

Tropikalny

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Zimowy

4.3 Odmiany

Duncan, Mokradło i Oro Blanco

Button mangosteen i Lemon drop mangosteen

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Biały

Fioletowy

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent

soczysty

4.9 Smak

Tarta

4.10 Pochodzenie

Barbados

Moluków Indonezji, Wyspy Sunda

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-85-6

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny