×

Bilberry
Bilberry

Data
Data



ADD
Compare
X
Bilberry
X
Data

Bilberry i Data

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

-
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,50 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,80 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

0,00 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,70 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

1,08 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,58 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,16 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

44,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,50 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

103,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,80 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

15,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

7,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

3,30 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

48,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

60,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

20,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

0,20 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

87,10 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

44,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

43,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

32,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

275,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

43,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

75,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

164,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

293,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Tropikalny

Pora roku

Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemny fiolet
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony
Brązowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

-
Irak

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Wilgotny, Dobrze napowietrzone
Glina, Ił, Piasek

pH Gleby

4.5-5.58-10
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Gorąco, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
  • Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
  • Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Japonia
Egipt

Inne Kraje

Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Indie

Górny Eksporter

Chile
Zjednoczone Emiraty Arabskie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Vaccinium myrtillus
Phoenix Dactylifera

Synonim

Blaeberry, Whinberry, Europejski borówki, Whortleberry
Daktylowiec właściwy

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Arecidae

Zamówienie

Ericales
Arecales

Rodzina

Ericaceae
Arecaceae

Genus

Vaccinium
Feniks

Gatunki

Vaccinium myrtillus
P. dactylifera

Rodzajowa Grupa

Wrzosiec
Palma