Dom
Porównaj Owoce


Bilberry i Ogórek


Ogórek i Bilberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha  
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,50 g  
99+
3,63 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
0,50 g  
99+

Cukier
0,00 g  
99+
1,67 g  
99+

Białko
0,70 g  
99+
0,65 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,19  
8

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,08 mcg  
37
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
27

Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg  
28
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg  
99+
0,26 mg  
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg  
18
2,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

Cholina
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Sadło
0,50 g  
18
0,11 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
103,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Żelazo
0,80 mg  
16
0,28 mg  
37

Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Wapń
15,00 mg  
27
16,00 mg  
26

Magnez
7,00 mg  
28
13,00 mg  
22

Cynk
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosfor
9,00 mg  
39
24,00 mg  
21

Mangan
3,30 mg  
1
0,08 mg  
39

Miedź
0,11 mg  
19
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
48,00 mg  
17
5,00 mg  
37

Omega 6s
60,00 mg  
29
28,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
7,30 mg  
21

Zawartość Wody
0,20 g  
99+
95,23 g  
1

Popiół
87,10 g  
1
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal  
37
15,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
12,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
32,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
16,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
15,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
75,00 kcal  
15
16,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
164,00 kcal  
32
-  

Kalorii w Pie
293,00 kcal  
23
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Owoce Warzywa, Melon  

Pora roku
Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki  
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Ciemny fiolet  
Ciemnozielony, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Cylindryczny  

Tekstura
soczysty  
Chrupki  

Smak
Słodkie  
Soczysty, Wodnisty  

Pochodzenie
-  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze napowietrzone  
Ił  

pH Gleby
4.5-5.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
  • Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
  • Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.
  
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Japonia  
Chiny  

Inne Kraje
Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja  
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Francja  

Górny Eksporter
Chile  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus  
Cucumis sativus  

Synonim
Blaeberry, Whinberry, Europejski borówki, Whortleberry  
Ogórek siewny  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Ericales  
Cucurbitales  

Rodzina
Ericaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Vaccinium  
Cucumis  

Gatunki
Vaccinium myrtillus  
C. sativus  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce