Dom
Porównaj Owoce


Bilberry i Papaja


Papaja i Bilberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego  

korzyści Ogólnych
Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry  
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha  
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
No  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,50 g  
99+
10,82 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
1,70 g  
31

Cukier
0,00 g  
99+
7,82 g  
99+

Białko
0,70 g  
99+
0,50 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,08 mcg  
37
47,00 mcg  
15

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg  
28
0,36 mg  
40

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
38,00 mcg  
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg  
18
62,00 mg  
11

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
27

Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
1 828,00 mcg  
4

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Cholina
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Sadło
0,50 g  
18
0,26 g  
30

Minerały
  
  

Potas
103,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Żelazo
0,80 mg  
16
0,25 mg  
40

Sód
3,00 mg  
17
8,00 mg  
11

Wapń
15,00 mg  
27
20,00 mg  
23

Magnez
7,00 mg  
28
21,00 mg  
12

Cynk
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fosfor
9,00 mg  
39
10,00 mg  
37

Mangan
3,30 mg  
1
0,04 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
19
0,11 mg  
19

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
48,00 mg  
17
47,00 mg  
18

Omega 6s
60,00 mg  
29
11,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
16,00 mg  
12

Zawartość Wody
0,20 g  
99+
88,00 g  
23

Popiół
87,10 g  
1
0,60 g  
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal  
37
43,00 kcal  
38

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
32,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
258,00 kcal  
40

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
29

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
75,00 kcal  
15
57,00 kcal  
25

Kalorii w Dżemie
164,00 kcal  
32
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
293,00 kcal  
23
220,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Melon, Drzewa owocowe  

Pora roku
Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki  
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemny fiolet  
Pomarańczowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
-  
Meksyk, Ameryka środkowa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze napowietrzone  
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-5.5  
4.5-8  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Ciepły, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
  • Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
  • Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.
  
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Japonia  
Indie  

Inne Kraje
Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja  
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chile  
Meksyk  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus  
Carica papaya  

Synonim
Blaeberry, Whinberry, Europejski borówki, Whortleberry  
Carica Papaya  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Ericales  
Brassicales  

Rodzina
Ericaceae  
Caricaceae  

Genus
Vaccinium  
Carica  

Gatunki
Vaccinium myrtillus  
C. papaya  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
Papaja  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce