×

Borówka
Borówka

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Borówka
X
Mangostan Właściwy

Borówka i Mangostan Właściwy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki

korzyści Włosy

Chroni włosy
-

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
-

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

8,70 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,60 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,20 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,40 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,80 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

2,32 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

--
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

208,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,30 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

10,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

15,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnez

7,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,28 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,42 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

20,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,70 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,10 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

37,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

52,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

349,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

58,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

55,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

420,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

372,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Tropikalny

Pora roku

Lato
Zimowy

Odmiany

Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Fioletowy
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Słodkie
-

Pochodzenie

Ameryka Północna
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
-

pH Gleby

4-65-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły
-

Fakty

Fakty O

  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
-

Inne Kraje

Kanada
-

Górny Importera

Kanada
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Chile
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Gaylussacia brachycera
Garcinia mangostana

Synonim

Vaccinium Corymbosum
Garcinia mangostana

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
-

Klasa

Magnoliopsida
-

Podklasa

Asteridae
Dillenhidae

Zamówienie

Ericales
Malpighiales

Rodzina

Ericaceae
Clusiaceae

Genus

Gaylussacia
Garcinia

Gatunki

G. brachycera
G. mangostana

Rodzajowa Grupa

Wrzosiec
-