Borówka

Bakłażan

Borówka vs Bakłażan

Borówka

Bakłażan

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie

Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

8,70 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

Niedostępne3,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne3,53 g

0 63.35

2.3 Białko

0,40 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,17

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

NiedostępneNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne22,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,80 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne36,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne6,90 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,10 g0,18 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

Niedostępne229,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,30 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

10,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

15,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

Niedostępne14,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

Niedostępne0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Niedostępne24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

Niedostępne0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,30 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne7,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

90,70 g92,30 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,10 g0,66 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

37,00 kcal25,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

NiedostępneNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

55,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

420,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

372,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Owoce Warzywa, Tropikalny

4.2 Pora roku

Lato

Wiosna, Lato

4.3 Odmiany

Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry

Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna

Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna

4.6 Wewnątrz Kolor

Fioletowy

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

Mięsisty

4.9 Smak

Słodkie

Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty

4.10 Pochodzenie

Ameryka Północna

Indie

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Krzewy

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

Glina piaszczysta

4.12.2 pH Gleby

4-66-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".

We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki