Dom
Porównaj Owoce


Boysenberry vs Jagody Goji


Jagody Goji vs Boysenberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera  
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi  
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,20 g  
39
69,21 g  
3

Włókno
5,30 g  
9
8,00 g  
3

Cukier
6,90 g  
99+
13,00 g  
16

Białko
1,10 g  
21
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
25
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
14
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
31
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg  
2
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg  
99+
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

Cholina
10,20 mg  
7
0,00 mg  
39

Sadło
0,26 g  
30
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
139,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Żelazo
0,85 mg  
15
9,00 mg  
1

Sód
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Wapń
27,00 mg  
16
100,00 mg  
1

Magnez
16,00 mg  
18
0,00 mg  
31

Cynk
0,22 mg  
13
2,70 mg  
1

Fosfor
27,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Mangan
0,55 mg  
8
0,00 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
29
2,00 mg  
1

Selen
0,20 mcg  
15
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

Omega 6s
98,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
85,90 g  
36
0,00 g  
99+

Popiół
0,54 g  
23
0,00 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal  
32
32,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
81,00 kcal  
13

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal  
30
90,00 kcal  
10

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
32,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
50,00 kcal  
35
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
180,00 kcal  
29

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Jesień  

Odmiany
Thorn i Thornless  
Brak Rodzaje  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna  
Szkarłat czerwone  

Wewnątrz Kolor
Magenta  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Twardy  

Smak
-  
Lekko gorzki, Tarta  

Pochodzenie
Ameryka  
-  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.8-6.5  
6.8-8.1  

Warunki Klimatyczne
-  
Zimno, Gorąco  

Fakty

Fakty O
Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.  
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus ursinus x idaeus  
Lycium barbarum  

Synonim
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Kolcowoju  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Rosales  
Solanales  

Rodzina
Rosaceae  
Solanaceae  

Genus
Rubus  
Lycium  

Gatunki
R. ursinus x idaeus  
L. barbarum  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce