Boysenberry vs Gojiberry
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
NA
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira
Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue
Podem interagir com algumas drogas
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
12,20 g
39
69,21 g
3
Fibra
5,30 g
9
8,00 g
3
Açucar
6,90 g
99+
13,00 g
11
Proteína
1,10 g
21
14,07 g
1
Proteína para Rácio Carb
0,09
16
0,20
7
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
19
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
25
1,30 mg
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg
14
0,00 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg
21
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg
2
0,00 mcg
36
Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg
12
0,00 mcg
36
Choline
10,20 mg
6
0,00 mg
32
Gordo
0,26 g
30
1,00 g
6
Minerais
Potássio
139,00 mg
99+
840,00 mg
1
Ferro
0,85 mg
15
9,00 mg
1
Sódio
1,00 mg
20
24,00 mg
4
Cálcio
27,00 mg
16
100,00 mg
1
Magnésio
16,00 mg
18
0,00 mg
31
Zinco
0,22 mg
13
2,70 mg
1
Fósforo
27,00 mg
19
0,00 mg
99+
Manganês
0,55 mg
7
0,00 mg
99+
Cobre
0,08 mg
29
2,00 mg
1
Selênio
0,20 mcg
15
63,70 mcg
1
Ácidos graxos
Omega 3s
50,00 mg
15
0,00 mg
38
6s Omega
98,00 mg
19
0,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
Não disponível
0,00 mg
16
Teor de água
85,90 g
34
0,00 g
99+
Cinza
0,54 g
22
0,00 g
99+
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal
24
32,00 kcal
36
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
90,00 kcal
6
Calorias em forma seca
Não disponível
32,00 kcal
99+
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
40,00 kcal
35
40,00 kcal
35
Calorias em Jam
250,00 kcal
19
180,00 kcal
29
Calorias em Pie
300,00 kcal
18
240,00 kcal
38
Características
Tipo
Baga
Baga
Estação
Primavera, Verão
Outono
Variedades
Espinho e sem espinhos
Nenhum Tipos
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado
Vermelho escarlate
Dentro de Cor
Magenta
Laranja
Forma
Redondo
Oval
Textura
Suculento
Resistente
Gosto
NA
Ligeiramente amargo, Tarte
Origem
América
Desconhecido
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
NA
Bem drenado
O pH do solo
5.8-6.5
6.8-8.1
Condições climáticas
NA
Frio, Quente
Fatos
Fatos sobre
NA
- Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
- Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
NA
China
Outros países
NA
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America
Top do Importador
China
Estados Unidos da America
Top Exportador
Nova Zelândia
China
Nome científico
Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus
Lycium barbarum
Sinônimo
Não Disponível
Sinforina
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Desconhecido
Classe
Magnoliopsida
Desconhecido
Subclasse
Rosidae
Asteridae
Ordem
Rosales
Solanales
Família
Rosaceae
Solanaceae
Gênero
Rubus
Lycium
Espécies
R. ursinus x idaeus
L. barbarum
Grupo genérico
Rosa
Não disponível
