Boysenberry vs Goji-Beeren
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Schützt das Haar
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
N/A
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel
Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
12,20 g
39
69,21 g
3
Faser
5,30 g
9
8,00 g
3
Zucker
6,90 g
99+
13,00 g
11
Eiweiß
1,10 g
21
14,07 g
1
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,20
7
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
19
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
25
1,30 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg
14
0,00 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg
21
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
63,00 mcg
2
0,00 mcg
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg
10
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg
12
0,00 mcg
36
Cholin
10,20 mg
6
0,00 mg
32
Fett
0,26 g
30
1,00 g
6
Mineralien
Kalium
139,00 mg
99+
840,00 mg
1
Eisen
0,85 mg
15
9,00 mg
1
Natrium
1,00 mg
20
24,00 mg
4
Kalzium
27,00 mg
16
100,00 mg
1
Magnesium
16,00 mg
18
0,00 mg
31
Zink
0,22 mg
13
2,70 mg
1
Phosphor
27,00 mg
19
0,00 mg
99+
Mangan
0,55 mg
7
0,00 mg
99+
Kupfer
0,08 mg
29
2,00 mg
1
Selen
0,20 mcg
15
63,70 mcg
1
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
50,00 mg
15
0,00 mg
38
Omega 6s
98,00 mg
19
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
0,00 mg
16
Wassergehalt
85,90 G
34
0,00 G
99+
Asche
0,54 G
22
0,00 G
99+
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal
24
32,00 kcal
36
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
90,00 kcal
6
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
32,00 kcal
99+
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
40,00 kcal
35
40,00 kcal
35
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
180,00 kcal
29
Kalorien in Pie
300,00 kcal
18
240,00 kcal
38
Charakteristik
Typ
Beere
Beere
Jahreszeit
Feder, Sommer
Herbst
Sorten
Thorn und Thornless
Keine Typen
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Schwarz, Lila, Purplish schwarz
Scharlachrot
Innenfarbe
Magenta
Orange
Gestalten
Runden
Oval
Textur
Saftig
Zäh
Geschmack
N/A
Leicht bitter, Torte
Herkunft
Amerika
Unbekannt
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
N/A
Gut durchlässige
Boden-pH
5.8-6.5
6.8-8.1
Klimabedingungen
N/A
Kalt, Heiß
Fakten
Fakten über
NA
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
N/A
China
Andere Länder
N/A
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
China
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Neuseeland
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Rubus ursinus x idaeus
Lycium barbarum
Synonym
Nicht verfügbar
Wolfberry
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Unbekannt
Klasse
Magnoliopsida
Unbekannt
Unterklasse
Rosidae
Asteridae
Auftrag
Rosales
Solanales
Familie
Rosaceae
Solanaceae
Gattung
Rubus
Lycium
Spezies
R. Ursinus x idaeus
L. barbarum
Gattungsgruppe
Rose
Nicht Verfügbar
