Dom
Porównaj Owoce


Brzoskwinia vs Kantalupa


Kantalupa vs Brzoskwinia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Opieka oka  
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,54 g  
99+
8,16 g  
99+

Włókno
1,50 g  
33
0,90 g  
39

Cukier
8,39 g  
40
7,86 g  
99+

Białko
0,91 g  
29
0,84 g  
34

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,10  
15

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
16,00 mcg  
25
169,00 mcg  
5

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg  
12
0,73 mg  
16

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
23

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
21,00 mcg  
13

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg  
99+
36,70 mg  
21

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,50 mcg  
26

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg  
16
26,00 mcg  
30

Cholina
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Sadło
0,25 g  
31
0,19 g  
34

Minerały
  
  

Potas
190,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Żelazo
0,25 mg  
40
0,21 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
21
16,00 mg  
7

Wapń
6,00 mg  
40
9,00 mg  
36

Magnez
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Cynk
0,17 mg  
16
0,18 mg  
15

Fosfor
20,00 mg  
25
15,00 mg  
31

Mangan
0,06 mg  
99+
0,41 mg  
11

Miedź
0,68 mg  
2
0,04 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,41 mcg  
12

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
46,00 mg  
19

Omega 6s
84,00 mg  
23
35,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
88,87 g  
18
90,15 g  
13

Popiół
0,43 g  
32
0,65 g  
19

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
39,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
39,00 kcal  
38
34,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcal  
40
34,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
239,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Kalorii w puszkach Form
54,00 kcal  
32
34,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
64,00 kcal  
21

Kalorii w Dżemie
375,00 kcal  
3
365,00 kcal  
4

Kalorii w Pie
223,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
17

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Melon  

Pora roku
Jesień, Lato  
Lato  

Odmiany
Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie  
Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy  
Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Kremowy Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Soczysty, Piżmowy, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
Afryka, Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Piaszczysty  

pH Gleby
6-6.5  
5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
  • Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
  
  • Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
  • Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Niemcy  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus persica  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synonim
Prunus Persica  
Cucumis melo var. reticulatus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Cucurbitales  

Rodzina
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Prunus  
Cucumis  

Gatunki
P. persica  
C. melo  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Gurda  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce