Dom
Niskokaloryczne Owoce
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
×
Brzoskwinia
☒
Morela
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Jadłospis
Porównaj Owoce
Odnaleźć
▼
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Jeszcze
X
Brzoskwinia
X
Morela
Brzoskwinia vs Morela
Brzoskwinia
Morela
Add ⊕
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Opieka oka
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
1.6.2 U kobiet karmiących
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Co to jest Ro..
⊕
▶
▼
9,54 g
Rank:
57
(Overall)
▶
11,00 g
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Co to jest Awokado
⊕
▶
15.9
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Włókno
Co to jest Pa..
⊕
▶
▼
1,50 g
Rank:
31
(Overall)
▶
2,00 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jeżyna
⊕
▶
2.9
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Cukier
Co to jest Da..
⊕
▶
▼
8,39 g
Rank:
32
(Overall)
▶
9,00 g
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Co to jest Bilberry
⊕
▶
10.58
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Białko
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,91 g
Rank:
29
(Overall)
▶
1,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
1.3
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Carb Stosunek Protein
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
0,13
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.1
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Co to jest Dy..
⊕
▶
▼
16,00 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
96,00 mcg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Co to jest Granatowiec
⊕
▶
42
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.053
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.066
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
Co to jest Pę..
⊕
▶
▼
0,81 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
0.54
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
0,24 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Co to jest Lychee
⊕
▶
0.24
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Co to jest Ba..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.086
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
4,00 mcg
Rank:
31
(Overall)
▶
9,00 mcg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
16
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Co to jest Gu..
⊕
▶
▼
6,60 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Co to jest Oliwka
⊕
▶
31.2
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Co to jest Ol..
⊕
▶
▼
0,73 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,89 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
0.5
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Co to jest Zi..
⊕
▶
▼
2,60 mcg
Rank:
24
(Overall)
▶
3,30 mcg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomarańczowy
⊕
▶
5.1
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Likopen
Co to jest Gu..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Co to jest Awokado
⊕
▶
1419
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
91,00 mcg
Rank:
14
(Overall)
▶
89,00 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ananas
⊕
▶
85
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Cholina
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
6,10 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
2,80 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
6.7
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Sadło
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
0,25 g
Rank:
31
(Overall)
▶
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pęcherzyca
⊕
▶
1.17
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
190,00 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
259,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Co to jest Oliwka
⊕
▶
250
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Żelazo
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
0,40 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Co to jest Biały Grejpfrut
⊕
▶
0.69
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sód
Co to jest Ol..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomarańczowy
⊕
▶
26.2
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Wapń
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
13,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Co to jest Longan
⊕
▶
20
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnez
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
16
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Cynk
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,20 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.22
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
23,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
27
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Co to jest Bi..
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.232
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Miedź
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,68 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.127
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selen
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
3
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Co to jest Ch..
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Co to jest Arbuz
⊕
▶
35
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
84,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
77,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jambul
⊕
▶
122
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
18,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jambul
⊕
▶
18
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Zawartość Wody
Co to jest Og..
⊕
▶
▼
88,87 g
Rank:
16
(Overall)
▶
86,35 g
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
80.32
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Popiół
Co to jest Bi..
⊕
▶
▼
0,43 g
Rank:
31
(Overall)
▶
0,75 g
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
1.85
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Co to jest Ro..
⊕
▶
▼
39,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
48,00 kcal
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ogórek
⊕
▶
68
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ogórek
⊕
▶
75
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
39,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Rambutan
⊕
▶
64
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Kalorii w postaci suchej
Co to jest Fe..
⊕
▶
▼
239,00 kcal
Rank:
35
(Overall)
▶
241,00 kcal
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
300
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Kalorii w puszkach Form
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
54,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
63,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomidor
⊕
▶
82
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Co to jest Da..
⊕
▶
▼
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
58,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomidor
⊕
▶
75
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Co to jest Bo..
⊕
▶
▼
375,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
200,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Co to jest Clementine
⊕
▶
238
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Kalorii w Pie
Co to jest Fi..
⊕
▶
▼
223,00 kcal
Rank:
40
(Overall)
▶
265,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Co to jest Drzewa chlebowego
⊕
▶
280
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
Drzewa owocowe
4.2 Pora roku
Jesień, Lato
Lato
4.3 Odmiany
Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
4.5 Kolor
Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółty
Żółty
4.7 Kształt
Okrągły
Owalny
4.8 Tekstura
Mięsisty
Mięsisty
4.9 Smak
Słodkie
Gładki, Słodkie
4.10 Pochodzenie
Chiny
Chiny
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
6-6.5
6.5-8
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły
Suchy, Gorąco
5 Fakty
5.1 Fakty O
W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
5.2.2 Piwo
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
5.2.4 Koktajle
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Turcja
5.3.2 Inne Kraje
Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan
5.3.3 Górny Importera
Niemcy
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Hiszpania
Francja
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Prunus persica
Prunus armeniaca
6.2 Synonim
Niedostępne
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Rosales
Rosales
7.8 Rodzina
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Prunus
Prunus
7.10 Gatunki
P. persica
P. armeniaca
7.11 Rodzajowa Grupa
Róża
Róża
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Brzoskwinia i Figa
Brzoskwinia i Limonka
Brzoskwinia i Winogrono
» Jeszcze
Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Ogórek Owoce
Morela Owoce
Lychee Owoce
Guawa Owoce
Figa Owoce
Winogrono Owoce
» Jeszcze
Jeszcze Niskokaloryczn...
Niskokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Limonka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Karambola
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Truskawka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Morela i Lychee
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Morela i Guawa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Morela i Morela
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce