Dom
Porównaj Owoce


Chlebowca vs Różowy Grejpfrut


Różowy Grejpfrut vs Chlebowca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie  
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
-  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,30 g  
10
10,70 g  
99+

Włókno
1,50 g  
33
1,60 g  
32

Cukier
19,08 g  
5
6,90 g  
99+

Białko
1,72 g  
12
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
58,00 mcg  
12

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
29

Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
0,20 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,26 mg  
22

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,05 mg  
34

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
13,00 mcg  
22

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
31,20 mg  
27

Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
0,13 mg  
39

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
1 419,00 mcg  
5

Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
5,00 mcg  
39

Cholina
5,40 mg  
28
7,70 mg  
15

Sadło
0,64 g  
13
0,14 g  
39

Minerały
  
  

Potas
448,00 mg  
8
135,00 mg  
99+

Żelazo
0,23 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Wapń
24,00 mg  
19
22,00 mg  
21

Magnez
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26

Cynk
0,13 mg  
20
0,07 mg  
26

Fosfor
21,00 mg  
24
18,00 mg  
27

Mangan
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
31
0,03 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
8,00 mg  
35

Omega 6s
30,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
73,46 g  
99+
88,06 g  
22

Popiół
0,94 g  
9
0,36 g  
36

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
95,00 kcal  
12
42,00 kcal  
39

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal  
10
42,00 kcal  
37

Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal  
9
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal  
39
326,00 kcal  
17

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal  
12
32,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
39,00 kcal  
38

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
200,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Cytrus, Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Monsun, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka  
Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy  
Różowy, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Różowy  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Włóknisty  
Succulent  

Smak
Słodkie  
Słodkie, Tangy  

Pochodzenie
Indie  
Barbados  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7.5  
6-8  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Wilgotny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  
  • Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
  • Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Chiny  

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia  
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Japonia  

Górny Eksporter
Indie  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus  
Citrus paradisi  

Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia  
Citrus Paradisi  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Alismidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Moraceae  
Rutaceae  

Genus
Artocarpus  
Citrus  

Gatunki
A. heterophyllus  
C. × paradisi  

Rodzajowa Grupa
-  
Owoc cytrusowy  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce