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Jackfrucht vs Rosa Pampelmusen


Rosa Pampelmusen vs Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
-  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
23,30 g  
10
10,70 g  
99+

Faser
1,50 g  
33
1,60 g  
32

Zucker
19,08 g  
5
6,90 g  
99+

Eiweiß
1,72 g  
12
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
58,00 mcg  
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,04 mg  
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,20 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg  
26
0,26 mg  
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg  
2
0,05 mg  
34

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg  
10
13,00 mcg  
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg  
99+
31,20 mg  
27

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,13 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg  
6
5,00 mcg  
39

Cholin
5,40 mg  
28
7,70 mg  
15

Fett
0,64 g  
13
0,14 g  
39

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
135,00 mg  
99+

Eisen
0,23 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalzium
24,00 mg  
19
22,00 mg  
21

Magnesium
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26

Zink
0,13 mg  
20
0,07 mg  
26

Phosphor
21,00 mg  
24
18,00 mg  
27

Mangan
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,08 mg  
31
0,03 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg  
4
8,00 mg  
35

Omega 6s
30,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13

Wassergehalt
73,46 G  
99+
88,06 G  
22

Asche
0,94 G  
9
0,36 G  
36

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,00 kcal  
12
42,00 kcal  
39

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal  
10
42,00 kcal  
37

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal  
9
31,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal  
39
326,00 kcal  
17

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal  
12
32,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
39,00 kcal  
38

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
200,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Zitrusgewächs, Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow  
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange  
Rosa, Rot  

Innenfarbe
Gelb  
Rosa  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
faserig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß, Scharf  

Herkunft
Indien  
Barbados  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige  
Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7.5  
6-8  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Feucht, Warm  

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.  
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
China  

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand  
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Japan  

Top Exporteur
Indien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus  
Citrus paradisi  

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia  
Zitrusparadisi  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Alismidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Sapindales  

Familie
Moraceae  
Rutaceae  

Gattung
Artocarpus  
Zitrusgewächs  

Spezies
A. heterophyllus  
C. × paradisi  

Gattungsgruppe
-  
Zitrusfrucht  

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