Dom
Porównaj Owoce


Chlebowca vs Truskawka


Truskawka vs Chlebowca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic  
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
-  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,30 g  
10
7,68 g  
99+

Włókno
1,50 g  
33
2,00 g  
28

Cukier
19,08 g  
5
4,89 g  
99+

Białko
1,72 g  
12
0,67 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
1,00 mcg  
38

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
36

Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
0,39 mg  
37

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,13 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,05 mg  
38

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
58,80 mg  
13

Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
0,29 mg  
28

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,20 mcg  
27

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
26,00 mcg  
30

Cholina
5,40 mg  
28
5,70 mg  
25

Sadło
0,64 g  
13
0,30 g  
28

Minerały
  
  

Potas
448,00 mg  
8
153,00 mg  
99+

Żelazo
0,23 mg  
99+
0,41 mg  
28

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
24,00 mg  
19
16,00 mg  
26

Magnez
29,00 mg  
6
13,00 mg  
22

Cynk
0,13 mg  
20
0,14 mg  
19

Fosfor
21,00 mg  
24
24,00 mg  
21

Mangan
0,04 mg  
99+
0,39 mg  
13

Miedź
0,08 mg  
31
0,05 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
65,00 mg  
12

Omega 6s
30,00 mg  
99+
90,00 mg  
21

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
73,46 g  
99+
90,95 g  
9

Popiół
0,94 g  
9
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
95,00 kcal  
12
33,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal  
10
32,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal  
9
35,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal  
39
375,00 kcal  
7

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal  
12
92,00 kcal  
12

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
41,00 kcal  
36

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
200,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Monsun, Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy  
Jasny czerwony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Różowy  

Kształt
Owalny  
Stożkowy  

Tekstura
Włóknisty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Indie  
Europa  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Ił  

pH Gleby
6-7.5  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia  
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Kanada  

Górny Eksporter
Indie  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus  
Fragaria Ananassa  

Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia  
Fragaria × ananassa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Alismidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Moraceae  
Rosaceae  

Genus
Artocarpus  
Fragaria  

Gatunki
A. heterophyllus  
F. ananassa  

Rodzajowa Grupa
-  
Róża  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce