Chlebowca i Truskawka
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Niedostępne
Yes
U kobiet karmiących
No
No
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
23,30 g
10
7,68 g
99+
Włókno
1,50 g
31
2,00 g
26
Cukier
19,08 g
4
4,89 g
99+
Białko
1,72 g
12
0,67 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg
30
1,00 mcg
36
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
17
0,02 mg
36
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg
10
0,39 mg
37
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
23
0,13 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg
2
0,05 mg
38
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg
99+
58,80 mg
13
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg
22
0,29 mg
24
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
2,20 mcg
26
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg
5
26,00 mcg
27
Cholina
Niedostępne
5,70 mg
21
Sadło
0,64 g
13
0,30 g
28
Minerały
Potas
448,00 mg
8
153,00 mg
99+
Żelazo
0,23 mg
99+
0,41 mg
28
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
24,00 mg
19
16,00 mg
25
Magnez
29,00 mg
6
13,00 mg
22
Cynk
0,13 mg
20
0,14 mg
19
Fosfor
21,00 mg
24
24,00 mg
21
Mangan
0,04 mg
99+
0,39 mg
10
Miedź
0,08 mg
31
0,05 mg
99+
Selen
Niedostępne
0,40 mcg
13
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
158,00 mg
4
65,00 mg
12
Omega 6s
30,00 mg
99+
90,00 mg
21
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
12,00 mg
7
Zawartość Wody
73,46 g
99+
90,95 g
8
Popiół
0,94 g
9
0,40 g
33
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
33,00 kcal
35
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal
6
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal
5
35,00 kcal
25
Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal
27
375,00 kcal
7
Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal
7
92,00 kcal
7
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
70,00 kcal
17
Niedostępne
Kalorii w Dżemie
250,00 kcal
19
Niedostępne
Kalorii w Pie
200,00 kcal
99+
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda
Pora roku
Jesień, Monsun, Lato
Wiosna, Lato
Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy
Jasny czerwony
Wewnątrz Kolor
Żółty
Różowy
Kształt
Owalny
Stożkowy
Tekstura
Włóknisty
soczysty
Smak
Słodkie
Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Indie
Europa
Rośnie na
Drzewa
Krzewy
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Ił
pH Gleby
6-7.5
6-6.5
Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły
Zimno
Fakty
Fakty O
- Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
- wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
- Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
- Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
- Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
- Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
- Są one uważane za afrodyzjak.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Indie
Stany Zjednoczone Ameryki
Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada
Górny Eksporter
Indie
Stany Zjednoczone Ameryki
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus
Fragaria Ananassa
Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Alismidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Rosales
Rodzina
Moraceae
Rosaceae
Genus
Artocarpus
Fragaria
Gatunki
A. heterophyllus
F. ananassa
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Róża
