mít và dâu
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng
thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt
Tác dụng phụ
Dị ứng, đông máu
Dị ứng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Không có sẵn
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
23,30 g
10
7,68 g
99+
Chất xơ
1,50 g
31
2,00 g
26
Đường
19,08 g
4
4,89 g
99+
Chất đạm
1,72 g
12
0,67 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,07
20
0,09
16
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
30
1,00 mcg
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
5
0,02 mg
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
17
0,02 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg
10
0,39 mg
37
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg
23
0,13 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg
2
0,05 mg
38
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg
10
24,00 mcg
10
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg
99+
58,80 mg
13
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,29 mg
24
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
2,20 mcg
26
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg
5
26,00 mcg
27
choline
Không có sẵn
5,70 mg
21
Mập
0,64 g
13
0,30 g
28
khoáng sản
kali
448,00 mg
8
153,00 mg
99+
Bàn là
0,23 mg
99+
0,41 mg
28
sodium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
canxi
24,00 mg
19
16,00 mg
25
magnesium
29,00 mg
6
13,00 mg
22
kẽm
0,13 mg
20
0,14 mg
19
Photpho
21,00 mg
24
24,00 mg
21
mangan
0,04 mg
99+
0,39 mg
10
Đồng
0,08 mg
31
0,05 mg
99+
Selenium
Không có sẵn
0,40 mcg
13
Axit béo
Omega 3
158,00 mg
4
65,00 mg
12
6s Omega
30,00 mg
99+
90,00 mg
21
sterol
phytosterol
Không có sẵn
12,00 mg
7
Hàm lượng nước
73,46 g
99+
90,95 g
8
Tro
0,94 g
9
0,40 g
33
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
33,00 kcal
35
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
95,00 kcal
6
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal
5
35,00 kcal
25
Năng lượng trong mẫu khô
258,64 kcal
27
375,00 kcal
7
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal
7
92,00 kcal
7
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
70,00 kcal
17
Không có sẵn
Calo trong Jam
250,00 kcal
19
Không có sẵn
Calo trong Pie
200,00 kcal
99+
Không có sẵn
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới
quả mọng
Mùa
mùa thu, gió mùa, Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè
giống
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar
không hạt giống
Không
Không
Màu
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam
Đỏ sáng
bên trong màu
Màu vàng
Hồng
hình dáng
hình trái xoan
hình nón
Kết cấu
có sợi
rôm rả
Nếm thử
Ngọt
Chua ngọt
Gốc
Ấn Độ
Châu Âu
mọc trên
Cây
bụi cây
Canh tác
Loại đất
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt
trét bằng đất sét
pH đất
6-7.5
6-6.5
Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp
Lạnh
Sự kiện
Sự thật về
- Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
- chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
- Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
- Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
- Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
- Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
- Họ được cho là một kích thích tình dục.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Ấn Độ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan
Ai Cập, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, gà tây
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Canada
Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Tên khoa học
Tên thực vật
Artocarpus heterophyllus
Fragaria Ananassa
Từ đồng nghĩa
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Alismidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Rosales
Rosales
gia đình
Moraceae
Rosaceae
giống
Artocarpus
Fragaria
Loài
A. heterophyllus
F. ananassa
generic Nhóm
Không có sẵn
Bông hồng
