Nhà
 So sánh Trái cây

mít vs dâu Dinh dưỡng

mít
dâu
dâu vs mít Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
23,30 g  
10
7,68 g  
99+
Chất xơ
1,50 g  
33
2,00 g  
28
Đường
19,08 g  
5
4,89 g  
99+
Chất đạm
1,72 g  
12
0,67 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,09  
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
1,00 mcg  
38
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
36
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,39 mg  
37
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
26
0,13 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg  
2
0,05 mg  
38
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
24,00 mcg  
10
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg  
99+
58,80 mg  
13
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,29 mg  
28
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,20 mcg  
27
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
26,00 mcg  
30
choline
5,40 mg  
28
5,70 mg  
25
Mập
0,64 g  
13
0,30 g  
28
khoáng sản
  
  
kali
448,00 mg  
8
153,00 mg  
99+
Bàn là
0,23 mg  
99+
0,41 mg  
28
sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
canxi
24,00 mg  
19
16,00 mg  
26
magnesium
29,00 mg  
6
13,00 mg  
22
kẽm
0,13 mg  
20
0,14 mg  
19
Photpho
21,00 mg  
24
24,00 mg  
21
mangan
0,04 mg  
99+
0,39 mg  
13
Đồng
0,08 mg  
31
0,05 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
158,00 mg  
4
65,00 mg  
12
6s Omega
30,00 mg  
99+
90,00 mg  
21
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16
Hàm lượng nước
73,46 g  
99+
90,95 g  
9
Tro
0,94 g  
9
0,40 g  
34
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!