Dom
 Porównaj Owoce

Damson vs Banan Żywienie

Damson
Banan
Banan vs Damson Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,42 g  
99+
22,80 g  
11
Włókno
1,40 g  
34
2,60 g  
24
Cukier
9,92 g  
29
12,20 g  
21
Białko
0,70 g  
99+
1,10 g  
21
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,00 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
35
0,70 mg  
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
20,00 mcg  
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,50 mg  
99+
8,70 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,26 mg  
30
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,50 mcg  
37
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
73,00 mcg  
21
22,00 mcg  
32
Cholina
1,90 mg  
38
9,80 mg  
9
Sadło
0,28 g  
29
0,30 g  
28
Minerały
  
  
Potas
157,00 mg  
99+
358,00 mg  
11
Żelazo
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
35
Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Wapń
6,00 mg  
40
5,00 mg  
99+
Magnez
7,00 mg  
28
27,00 mg  
7
Cynk
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14
Fosfor
16,00 mg  
29
22,00 mg  
23
Mangan
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
18
Miedź
0,06 mg  
39
0,10 mg  
22
Selen
0,00 mcg  
17
1,00 mcg  
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
Omega 6s
44,00 mg  
37
46,00 mg  
36
Steroli
  
  
Fitosteroli
7,00 mg  
22
36,00 mg  
3
Zawartość Wody
87,02 g  
28
74,90 g  
99+
Popiół
0,40 g  
34
0,80 g  
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!