×

Damson
Damson

Jeżyna
Jeżyna



ADD
Compare
X
Damson
X
Jeżyna

Damson vs Jeżyna Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
11,42 g9,60 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.3.4 Włókno
1,40 g0,00 g
Jabłko
0 10.4
2.2.2 Cukier
9,92 g4,90 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
2.3 Białko
0,70 g1,40 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
2.3.4 Carb Stosunek Protein
0,060,15
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
17,00 mcg11,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
2.5.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
2.5.8 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
2.5.11 Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg0,65 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
2.7.2 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg0,28 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
2.8.8 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
2.9.5 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg25,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
2.2.3 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,50 mg21,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
2.4.2 Witamina E (Tokoferol)
0,26 mg1,17 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
2.6.6 Witamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg19,80 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
3.2.1 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.9.2 Luteina+Zeaksantyna
73,00 mcg118,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.11.3 Cholina
1,90 mg8,52 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
2.5 Sadło
0,28 g0,50 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
2.8 Minerały
2.8.1 Potas
157,00 mg162,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
2.11.2 Żelazo
0,17 mg0,62 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.11.4 Sód
2,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
3.12.3 Wapń
6,00 mg29,00 mg
Longan Żywienie
1 100
7.2.1 Magnez
7,00 mg20,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
7.5.2 Cynk
0,10 mg0,53 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
7.6.1 Fosfor
16,00 mg22,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
7.9.3 Mangan
0,05 mg0,65 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
7.11.1 Miedź
0,06 mg0,17 mg
Jabłko Żywienie
0 2
8.13.3 Selen
0,00 mcg0,40 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
11.5 Kwasy tłuszczowe
11.5.1 Omega 3s
0,00 mg94,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
12.10.1 Omega 6s
44,00 mg186,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
13.2 Steroli
13.2.1 Fitosteroli
7,00 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
16.12 Zawartość Wody
87,02 g88,20 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
16.15 Popiół
0,40 g0,40 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1