Damson

Żurawina

Damson vs Żurawina

Damson

Żurawina

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

11,42 g12,20 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

1,40 g4,60 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

9,92 g4,04 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,70 g0,39 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,03

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

17,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg0,10 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg1,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,50 mg13,30 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,26 mg1,20 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg5,10 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

73,00 mcg91,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

1,90 mg5,50 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,28 g0,13 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

157,00 mg85,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,17 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

2,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

6,00 mg8,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

7,00 mg6,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

16,00 mg13,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,05 mg0,36 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,06 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg22,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

44,00 mg33,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

87,02 g87,13 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,40 g0,20 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcal46,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

37,00 kcal46,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

49,00 kcal42,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

240,00 kcal308,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

63,00 kcal151,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal54,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal150,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

294,00 kcal164,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Jagoda

Pora roku

Lato

Jesień

Odmiany

Merryweather Damson, Shropshire suszonych śliwek, Prezydent śliwkowy, Damson Farleigh i Damson Langley bullace

Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Ciemny fiolet

Czerwony

Wewnątrz Kolor

Żółty

Biały

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

Ziarnisty

soczysty

Smak

Soczysty, Słodkie, Tarta

Gorzki, Tarta

Pochodzenie

Syria

Ameryka Północna

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Wilgotny, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.54.5-5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno

Ciepły

Fakty

Fakty O

Nazwa Damson pochodzi od pierwotnej nazwy Damacus śliwki.
Damson wino był bardzo popularny w 19 wieku.
Owoc ten jest często używany w korku z powodu jej lekko cierpkim zachowania.

Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
Żurawina nie rosną w wodzie.