Dom
Porównaj Owoce


Data i Czarna Wiśnia


Czarna Wiśnia i Data


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości  
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Pomaga organizmowi odpoczynku i snu, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega uderzeń, Zmniejsza ryzyko chorób serca  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Walki przeciw infekcjom, Walki Próchnica zębów, Pomaga w utracie wagi, Lagodzi ból, Leczenie migreny  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Fairness, Nawilża skórę, Zapobiega raka skóry, Naprawy skóry, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Kuracja na wypadanie włosów, Zwiększenie objętości włosów, Zapobiega wypadaniu włosów, Wzmocnienie włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Chrypka, Swędzenie oczu, Nudności, Alergii na pyłki, Rozbrajające Spojrzenie, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze  
Wysokie dawki Black Cherry kory mogą być trujące, a nawet śmiertelne.  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
75,03 g  
2
7,50 g  
99+

Włókno
8,00 g  
3
1,60 g  
32

Cukier
63,35 g  
1
8,10 g  
99+

Białko
2,45 g  
6
0,40 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
225,60 mcg  
4

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
13
0,10 mg  
10

Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg  
5
0,40 mg  
36

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg  
5
0,30 mg  
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
10
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg  
16
4,00 mcg  
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg  
99+
-  

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,66 mg  
18

Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
2,10 mcg  
28

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg  
20
0,00 mcg  
40

Cholina
6,30 mg  
21
0,00 mg  
39

Sadło
0,39 g  
22
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
656,00 mg  
3
143,00 mg  
99+

Żelazo
1,02 mg  
12
0,20 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
6,90 mg  
13

Wapń
39,00 mg  
8
11,80 mg  
31

Magnez
43,00 mg  
2
17,60 mg  
16

Cynk
0,29 mg  
9
0,10 mg  
23

Fosfor
62,00 mg  
4
10,80 mg  
36

Mangan
0,26 mg  
20
0,10 mg  
35

Miedź
0,21 mg  
7
0,10 mg  
22

Selen
3,00 mcg  
4
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
26,00 mg  
25

Omega 6s
16,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
20,53 g  
99+
82,20 g  
99+

Popiół
1,60 g  
4
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
282,00 kcal  
3
63,00 kcal  
24

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
282,00 kcal  
3
50,00 kcal  
31

Kalorii w postaci mrożonej
282,00 kcal  
3
50,00 kcal  
30

Kalorii w postaci suchej
290,00 kcal  
26
268,00 kcal  
33

Kalorii w puszkach Form
282,00 kcal  
3
50,00 kcal  
35

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
461,00 kcal  
1
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
384,00 kcal  
2
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
321,00 kcal  
15
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Lato  

Odmiany
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi  
Alabamensis, Capuli , Eximia i Hirsuta  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty  
Czarny  

Wewnątrz Kolor
Brązowy  
Kasztanowaty  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Irak  
Ameryka Północna  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piasek  
-  

pH Gleby
8-10  
5.5-8  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Ciepły  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.
  
  • Niektóre produkty wykonane z czarnej wiśni owoców obejmują galaretki i wino.
  • Black Cherry to drzewo liściaste, które należy do rodziny róż.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Egipt  
Turcja  

Inne Kraje
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie  
Austria, Bułgaria, Chile, Chiny, Francja, Grecja, Iran, Włochy, Macedonia, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan  

Górny Importera
Indie  
Francja  

Górny Eksporter
Zjednoczone Emiraty Arabskie  
Turcja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Phoenix Dactylifera  
Prunus Serotina  

Synonim
Daktylowiec właściwy  
Dziki czarna wiśnia, rum wiśnia i czarna górskie wiśnia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Arecidae  
Rosidae  

Zamówienie
Arecales  
Rosales  

Rodzina
Arecaceae  
Rosaceae  

Genus
Feniks  
Prunus  

Gatunki
P. dactylifera  
P. serotina  

Rodzajowa Grupa
Palma  
Wiśnia  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce