Data e Amarena
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Non Disponibile
Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
75,03 g
2
7,50 g
99+
Fibra
8,00 g
3
Non Disponibile
Zucchero
63,35 g
1
Non Disponibile
Proteina
2,45 g
6
0,40 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
225,60 mcg
3
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
Non Disponibile
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
13
0,10 mg
10
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg
5
0,40 mg
36
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg
3
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg
10
Non Disponibile
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg
16
Non Disponibile
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg
99+
Non Disponibile
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg
39
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg
18
Non Disponibile
Colina
6,30 mg
17
Non Disponibile
Grasso
0,39 g
22
0,20 g
33
Minerali
Potassio
656,00 mg
3
143,00 mg
99+
Ferro
1,02 mg
12
0,20 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
6,90 mg
13
Calcio
39,00 mg
8
11,80 mg
30
Magnesio
43,00 mg
2
17,60 mg
16
Zinco
0,29 mg
9
0,10 mg
23
Fosforo
62,00 mg
4
10,80 mg
36
Manganese
0,26 mg
17
0,10 mg
31
Rame
0,21 mg
7
0,10 mg
22
Selenio
3,00 mcg
4
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
3,00 mg
35
26,00 mg
23
Omega 6s
16,00 mg
99+
27,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
12,00 mg
7
Contenuto di Acqua
20,53 g
99+
82,20 g
99+
Cenere
1,60 g
4
0,50 g
26
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
282,00 kcal
2
63,00 kcal
16
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
290,00 kcal
18
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
461,00 kcal
1
Non Disponibile
Calorie negli Marmellata
384,00 kcal
2
Non Disponibile
Calorie negli Torta
321,00 kcal
13
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Tropicale
Bacca
Stagione
Primavera, Estate
Estate
Varietà
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta
Apirene Varietà
No
Yes
Colore
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
Nero
Dentro Colore
Marrone
Marrone
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Carnoso
Carnoso
Gusto
Dolce
Agrodolce
Origine
Iraq
Nord America
Cresce su
Alberi
Cespugli
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
Non Disponibile
pH del Suolo
8-10
5.5-8
Condizioni Climatiche
Caldo, Caloroso
Freddo
Fatti
Fatti su
- Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
- Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
- Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
- Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Non Disponibile
Yes
Birra
Non Disponibile
Yes
Spirits
Non Disponibile
Yes
Cocktails
Non Disponibile
Yes
Produzione
Top Produttore
Egitto
Turchia
Altri Paesi
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan
Top Importatore
India
Francia
Top Esportatore
Emirati Arabi Uniti
Turchia
Nome scientifico
Nome Botanico
Phoenix Dactylifera
Prunus Serotina
Sinonimo
Non Disponibile
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Arecidae
Rosidae
Ordine
Arecales
Rosales
Famiglia
Arecaceae
Rosaceae
Genus
Phoenix
Prunus
Specie
P. dactylifera
P. serotina
Generico Gruppo
Palma
Ciliegia
