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Frutta Primavera + -

Confronto Frutta

Data contro Amarena Nutrizione

Data
Amarena
Amarena contro Data Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
75,03 g   
2
7,50 g   
99+
Fibra
8,00 g   
3
Non Disponibile   
Zucchero
63,35 g   
1
Non Disponibile   
Proteina
2,45 g   
6
0,40 g   
99+
Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,05   
22
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
225,60 mcg   
3
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
Non Disponibile   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
13
0,10 mg   
10
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg   
5
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg   
3
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg   
10
Non Disponibile   
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg   
16
Non Disponibile   
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg   
99+
Non Disponibile   
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
Non Disponibile   
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Non Disponibile   
Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   
Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg   
18
Non Disponibile   
Colina
6,30 mg   
17
Non Disponibile   
Grasso
0,39 g   
22
0,20 g   
33
Minerali
  
  
Potassio
656,00 mg   
3
143,00 mg   
99+
Ferro
1,02 mg   
12
0,20 mg   
99+
Sodio
2,00 mg   
18
6,90 mg   
13
Calcio
39,00 mg   
8
11,80 mg   
30
Magnesio
43,00 mg   
2
17,60 mg   
16
Zinco
0,29 mg   
9
0,10 mg   
23
Fosforo
62,00 mg   
4
10,80 mg   
36
Manganese
0,26 mg   
17
0,10 mg   
31
Rame
0,21 mg   
7
0,10 mg   
22
Selenio
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
3,00 mg   
35
26,00 mg   
23
Omega 6s
16,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
Non Disponibile   
12,00 mg   
7
Contenuto di Acqua
20,53 g   
99+
82,20 g   
99+
Cenere
1,60 g   
4
0,50 g   
26
Calorie >>
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