×

Drzewa chlebowego
Drzewa chlebowego

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Drzewa chlebowego
X
Mangostan Właściwy

Drzewa chlebowego i Mangostan Właściwy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
-

Alergia

Objawy Alergii

Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
-

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

27,12 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,90 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

11,00 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,07 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

22,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,46 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,00 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

22,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

9,80 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,23 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

490,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,54 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

17,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnez

25,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

30,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

14,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

70,65 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,93 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

103,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

103,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

103,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

103,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

103,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

300,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

80,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa, Tropikalny
Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Zimowy

Odmiany

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Biały, Żółty
Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Biały
Biały

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

Twardy
soczysty

Smak

Dobrotliwy
-

Pochodzenie

Południowy Pacyfik
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
-

pH Gleby

6-7.55-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły
-

Fakty

Fakty O

  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Jamaica
-

Inne Kraje

Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki
-

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Jamaica
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Artocarpus altilis
Garcinia mangostana

Synonim

Artocarpus communis lub Artocarpus incisa
Garcinia mangostana

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
-

Klasa

Magnoliopsida
-

Podklasa

Magnollidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Malpighiales

Rodzina

Moraceae
Clusiaceae

Genus

Artocarpus
Garcinia

Gatunki

A. altilis
G. mangostana

Rodzajowa Grupa

Morwa
-