Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego vs Rodzynki


Rodzynki vs Drzewa chlebowego


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,12 g  
6
79,18 g  
1

Włókno
4,90 g  
11
3,70 g  
16

Cukier
11,00 g  
24
59,19 g  
2

Białko
1,07 g  
22
3,07 g  
3

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg  
21
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,11 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,13 mg  
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,77 mg  
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg  
7
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg  
31
2,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

Cholina
9,80 mg  
9
11,10 mg  
6

Sadło
0,23 g  
32
0,46 g  
19

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg  
5
749,00 mg  
2

Żelazo
0,54 mg  
23
1,88 mg  
6

Sód
2,00 mg  
18
11,00 mg  
9

Wapń
17,00 mg  
25
50,00 mg  
6

Magnez
25,00 mg  
9
32,00 mg  
4

Cynk
0,12 mg  
21
0,22 mg  
13

Fosfor
30,00 mg  
17
101,00 mg  
2

Mangan
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
19

Miedź
0,08 mg  
26
0,32 mg  
4

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
8,00 mg  
35

Omega 6s
48,00 mg  
35
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
14,00 mg  
14
-  

Zawartość Wody
70,65 g  
99+
15,43 g  
99+

Popiół
0,93 g  
10
1,85 g  
3

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
103,00 kcal  
9
299,00 kcal  
2

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal  
8
302,00 kcal  
2

Kalorii w postaci mrożonej
103,00 kcal  
8
299,00 kcal  
2

Kalorii w postaci suchej
103,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Kalorii w puszkach Form
103,00 kcal  
11
299,00 kcal  
2

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
300,00 kcal  
3
154,00 kcal  
6

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
255,00 kcal  
16

Kalorii w Pie
80,00 kcal  
99+
251,00 kcal  
36

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki  

Bezpestkowe Odmiana
No  
-  

Kolor
Biały, Żółty  
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Brązowy  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Twardy  
Mięsisty  

Smak
Dobrotliwy  
Słodkie  

Pochodzenie
Południowy Pacyfik  
Europa Środkowa, Azja Zachodnia  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta  

pH Gleby
6-7.5  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Europa  

Górny Eksporter
Jamaica  
Turcja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis  
Vitis vinifera  

Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  
Suszone winogrona  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Magnollidae  
-  

Zamówienie
Rosales  
Vitales  

Rodzina
Moraceae  
Vitaceae  

Genus
Artocarpus  
Vitis  

Gatunki
A. altilis  
Vitis vinifera  

Rodzajowa Grupa
Morwa  
Winogrono  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce