Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Gruszka Żywienie

Durian
Gruszka
Gruszka vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
27,09 g   
7
15,23 g   
26
Włókno
3,80 g   
15
3,10 g   
19
Cukier
Niedostępne   
9,75 g   
24
Białko
1,47 g   
15
0,36 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
1,00 mcg   
36
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,01 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
33
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg   
8
0,16 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
25
0,05 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg   
3
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg   
6
7,00 mcg   
28
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg   
37
4,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,12 mg   
35
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
4,40 mcg   
16
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
44,00 mcg   
23
Cholina
Niedostępne   
5,10 mg   
24
Sadło
5,33 g   
4
0,14 g   
39
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg   
9
116,00 mg   
99+
Żelazo
0,43 mg   
27
0,18 mg   
99+
Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Wapń
6,00 mg   
39
9,00 mg   
35
Magnez
30,00 mg   
5
7,00 mg   
28
Cynk
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23
Fosfor
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34
Mangan
0,33 mg   
14
0,05 mg   
99+
Miedź
0,21 mg   
6
0,08 mg   
27
Selen
Niedostępne   
0,10 mcg   
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37
Omega 6s
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
20
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
8,00 mg   
10
Zawartość Wody
65,00 g   
99+
83,96 g   
99+
Popiół
1,12 g   
7
0,32 g   
37
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!