Dom
Porównaj Owoce


Dynia i Ugli Owoc


Ugli Owoc i Dynia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych  

korzyści Ogólnych
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  
Daje energię  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  
Oczyszczanie skóry  

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów  
NA  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
NA  

Skutki Uboczne
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,50 g  
99+
11,00 g  
99+

Włókno
0,50 g  
40
2,00 g  
26

Cukier
2,76 g  
99+
8,00 g  
36

Białko
1,00 g  
25
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
426,00 mcg  
1
Niedostępne  

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
Niedostępne  

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
8
Niedostępne  

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
Niedostępne  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
13
Niedostępne  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
28
Niedostępne  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg  
19
Niedostępne  

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg  
20
Niedostępne  

Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
29
Niedostępne  

Likopen
0,00 mcg  
9
Niedostępne  

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
36
Niedostępne  

Cholina
0,00 mg  
32
Niedostępne  

Sadło
0,10 g  
99+
Niedostępne  

Minerały
  
  

Potas
340,00 mg  
14
Niedostępne  

Żelazo
0,80 mg  
16
Niedostępne  

Sód
1,00 mg  
20
Niedostępne  

Wapń
21,00 mg  
21
Niedostępne  

Magnez
12,00 mg  
23
Niedostępne  

Cynk
0,32 mg  
8
Niedostępne  

Fosfor
44,00 mg  
7
Niedostępne  

Mangan
0,13 mg  
26
Niedostępne  

Miedź
0,00 mg  
99+
Niedostępne  

Selen
0,00 mcg  
17
Niedostępne  

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
82,22 mg  
10
Niedostępne  

Omega 6s
49,00 mg  
33
Niedostępne  

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
16
Niedostępne  

Zawartość Wody
94,20 g  
3
Niedostępne  

Popiół
1,40 g  
5
Niedostępne  

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
26,00 kcal  
38
45,00 kcal  
28

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal  
23
Niedostępne  

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal  
24
Niedostępne  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
46,00 kcal  
32
50,00 kcal  
30

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal  
35
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
244,00 kcal  
37
Niedostępne  

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Cytrus  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Suchy  

Odmiany
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  
NA  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  
Pomarańczowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Włóknisty  
Succulent  

Smak
Kremowy, Miękki, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Meksyk  
Jamaica  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Gliniasty  

pH Gleby
5.5-7.5  
5.5-6  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Jamaica  

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
NA, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Europa  

Górny Eksporter
Chiny  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucurbita maxima  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonim
Cucurbita pepo, Squash  
Tangelo, Cytrusy tangelo  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
NA  

Klasa
Magnoliopsida  
Nieznany  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Sapindales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Genus
Cucurbita  
Citrus  

Gatunki
Cucurbita mixta  
C. reticulata × paradisi  

Rodzajowa Grupa
Niedostępne  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce