Dynia i Ugli Owoc
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
korzyści Ogólnych
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości
Daje energię
Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
Oczyszczanie skóry
korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów
NA
Alergia
Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
NA
Skutki Uboczne
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
6,50 g
99+
11,00 g
99+
Włókno
0,50 g
40
2,00 g
26
Cukier
2,76 g
99+
8,00 g
36
Białko
1,00 g
25
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,15
11
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
426,00 mcg
1
Niedostępne
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
21
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg
8
Niedostępne
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg
25
Niedostępne
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg
13
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg
28
Niedostępne
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg
19
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg
99+
70,00 mg
8
Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg
20
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg
29
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
Niedostępne
Cholina
0,00 mg
32
Niedostępne
Sadło
0,10 g
99+
Niedostępne
Minerały
Potas
340,00 mg
14
Niedostępne
Żelazo
0,80 mg
16
Niedostępne
Sód
1,00 mg
20
Niedostępne
Wapń
21,00 mg
21
Niedostępne
Magnez
12,00 mg
23
Niedostępne
Cynk
0,32 mg
8
Niedostępne
Fosfor
44,00 mg
7
Niedostępne
Mangan
0,13 mg
26
Niedostępne
Miedź
0,00 mg
99+
Niedostępne
Selen
0,00 mcg
17
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
82,22 mg
10
Niedostępne
Omega 6s
49,00 mg
33
Niedostępne
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
94,20 g
3
Niedostępne
Popiół
1,40 g
5
Niedostępne
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
26,00 kcal
38
45,00 kcal
28
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal
23
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal
24
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
46,00 kcal
32
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
130,00 kcal
35
260,00 kcal
14
Kalorii w Pie
244,00 kcal
37
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Jagoda
Cytrus
Pora roku
Wszystkie sezony
Suchy
Odmiany
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama
NA
Bezpestkowe Odmiana
Yes
No
Kolor
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały
Pomarańczowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty
Kremowy Żółty
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Włóknisty
Succulent
Smak
Kremowy, Miękki, Słodkie
Słodkie
Pochodzenie
Meksyk
Jamaica
Rośnie na
Vines
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Gliniasty
pH Gleby
5.5-7.5
5.5-6
Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepły
Fakty
Fakty O
- Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
- Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
W Napojach Alkoholowych
Wino
No
No
Piwo
Yes
No
Spirits
Yes
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Jamaica
Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
NA, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
Górny Eksporter
Chiny
Jamaica
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Cucurbita maxima
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Synonim
Cucurbita pepo, Squash
Tangelo, Cytrusy tangelo
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
NA
Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
Zamówienie
Cucurbitales
Sapindales
Rodzina
Cucurbitaceae
Rutaceae
Genus
Cucurbita
Citrus
Gatunki
Cucurbita mixta
C. reticulata × paradisi
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Owoc cytrusowy
