Dom
Porównaj Owoce


Dynia vs Pęcherzyca


Pęcherzyca vs Dynia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  

korzyści Ogólnych
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,50 g  
99+
13,30 g  
36

Włókno
0,50 g  
99+
0,50 g  
99+

Cukier
2,76 g  
99+
3,90 g  
99+

Białko
1,00 g  
25
2,30 g  
8

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
150,00 mcg  
6

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
8
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
2,80 mg  
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
15
0,62 mg  
4

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
28
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg  
19
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg  
23
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Cholina
0,00 mg  
39
2,00 mg  
37

Sadło
0,10 g  
99+
0,00 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
340,00 mg  
14
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,80 mg  
16
1,30 mg  
11

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
21,00 mg  
22
12,00 mg  
30

Magnez
12,00 mg  
23
8,00 mg  
27

Cynk
0,32 mg  
8
0,10 mg  
23

Fosfor
44,00 mg  
7
39,00 mg  
9

Mangan
0,13 mg  
30
0,40 mg  
12

Miedź
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
82,22 mg  
10
60,00 mg  
13

Omega 6s
49,00 mg  
34
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
94,20 g  
3
92,70 g  
5

Popiół
1,40 g  
5
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
26,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
26,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
213,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
46,00 kcal  
33
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal  
35
238,00 kcal  
22

Kalorii w Pie
244,00 kcal  
40
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  
Jasny żółty, Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Włóknisty  
soczysty  

Smak
Kremowy, Miękki, Słodkie  
-  

Pochodzenie
Meksyk  
Chile, Peru  

Rośnie na
Vines  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
-  

pH Gleby
5.5-7.5  
5-6.1  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
-  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
-  

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Holandia  

Górny Eksporter
Chiny  
Kolumbia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucurbita maxima  
Physalis Peruviana  

Synonim
Cucurbita pepo, Squash  
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Asteridae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Solanales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Genus
Cucurbita  
Physalis  

Gatunki
Cucurbita mixta  
Physalis  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce