Dom
Porównaj Owoce


Dynia vs Rodzynki


Rodzynki vs Dynia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość  

korzyści Ogólnych
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,50 g  
99+
79,18 g  
1

Włókno
0,50 g  
99+
3,70 g  
16

Cukier
2,76 g  
99+
59,19 g  
2

Białko
1,00 g  
25
3,07 g  
3

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,11 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
8
0,13 mg  
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
0,77 mg  
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
15
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
28
0,17 mg  
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg  
19
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg  
23
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
11,10 mg  
6

Sadło
0,10 g  
99+
0,46 g  
19

Minerały
  
  

Potas
340,00 mg  
14
749,00 mg  
2

Żelazo
0,80 mg  
16
1,88 mg  
6

Sód
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Wapń
21,00 mg  
22
50,00 mg  
6

Magnez
12,00 mg  
23
32,00 mg  
4

Cynk
0,32 mg  
8
0,22 mg  
13

Fosfor
44,00 mg  
7
101,00 mg  
2

Mangan
0,13 mg  
30
0,30 mg  
19

Miedź
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
82,22 mg  
10
8,00 mg  
35

Omega 6s
49,00 mg  
34
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
-  

Zawartość Wody
94,20 g  
3
15,43 g  
99+

Popiół
1,40 g  
5
1,85 g  
3

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
26,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal  
99+
302,00 kcal  
2

Kalorii w postaci mrożonej
26,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Kalorii w postaci suchej
213,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
46,00 kcal  
33
154,00 kcal  
6

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal  
35
255,00 kcal  
16

Kalorii w Pie
244,00 kcal  
40
251,00 kcal  
36

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
-  

Kolor
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Brązowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Włóknisty  
Mięsisty  

Smak
Kremowy, Miękki, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Meksyk  
Europa Środkowa, Azja Zachodnia  

Rośnie na
Vines  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta  

pH Gleby
5.5-7.5  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Europa  

Górny Eksporter
Chiny  
Turcja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucurbita maxima  
Vitis vinifera  

Synonim
Cucurbita pepo, Squash  
Suszone winogrona  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
-  

Zamówienie
Cucurbitales  
Vitales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Vitaceae  

Genus
Cucurbita  
Vitis  

Gatunki
Cucurbita mixta  
Vitis vinifera  

Rodzajowa Grupa
-  
Winogrono  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce