Dom
Porównaj Owoce


Feijoa vs Pasja Owoce Żywienie


Pasja Owoce vs Feijoa Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,92 g   
38
23,40 g   
9

Włókno
6,40 g   
7
10,40 g   
1

Cukier
8,20 g   
33
11,20 g   
16

Białko
0,98 g   
27
2,20 g   
9

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
64,00 mcg   
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
40
0,13 mg   
6

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
1,50 mg   
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
24
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
25
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg   
26
30,00 mg   
28

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg   
32
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,70 mcg   
30

Likopen
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13

Sadło
0,60 g   
14
0,70 g   
10

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Żelazo
0,14 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sód
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Wapń
17,00 mg   
24
12,00 mg   
29

Magnez
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6

Cynk
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23

Fosfor
19,00 mg   
26
68,00 mg   
3

Mangan
0,08 mg   
34
Niedostępne   

Miedź
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
1,00 mg   
37

Omega 6s
214,00 mg   
9
410,00 mg   
3

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,28 g   
99+
72,93 g   
99+

Popiół
0,38 g   
34
0,80 g   
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce