Rumah
 Bandingkan Buah

Feijoa vs Markisa Nutrisi

Feijoa
Markisa
Markisa vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
12,92 g   
38
23,40 g   
9
Serat
6,40 g   
7
10,40 g   
1
Gula
8,20 g   
33
11,20 g   
16
protein
0,98 g   
27
2,20 g   
9
Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,09   
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
64,00 mcg   
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
0,13 mg   
6
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
1,50 mg   
4
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
24
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
25
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg   
11
14,00 mcg   
21
Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg   
26
30,00 mg   
28
Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,70 mcg   
30
lycopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36
kolin
Tidak tersedia   
7,60 mg   
13
Lemak
0,60 g   
14
0,70 g   
10
bahan galian
  
  
Kalium
172,00 mg   
99+
348,00 mg   
13
Besi
0,14 mg   
99+
1,60 mg   
8
Sodium
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2
Kalsium
17,00 mg   
24
12,00 mg   
29
Magnesium
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6
Seng
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23
Fosfor
19,00 mg   
26
68,00 mg   
3
manggan
0,08 mg   
34
Tidak tersedia   
Tembaga
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25
selenium
Tidak tersedia   
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
58,00 mg   
13
1,00 mg   
37
6s Omega
214,00 mg   
9
410,00 mg   
3
sterol
  
  
Kandungan air
83,28 g   
99+
72,93 g   
99+
Abu
0,38 g   
34
0,80 g   
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!