Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


feijoa vs markisa Nutrition


markisa vs feijoa Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
12.92 g   
38
23.40 g   
9

serat
6.40 g   
7
10.40 g   
1

Sugar
8.20 g   
33
11.20 g   
16

protein
0.98 g   
27
2.20 g   
9

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
64.00 MCG   
9

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
40
0.13 mg   
6

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
1.50 mg   
4

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
24
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
25
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG   
11
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
32.90 mg   
26
30.00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0.16 mg   
32
0.02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
0.70 MCG   
30

Lycopene
5.00 MCG   
7
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
27.00 MCG   
26
0.00 MCG   
36

kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13

lemak
0.60 g   
14
0.70 g   
10

Minerals
  
  

kalium
172.00 mg   
99+
348.00 mg   
13

Iron
0.14 mg   
99+
1.60 mg   
8

sodium
3.00 mg   
17
28.00 mg   
2

calcium
17.00 mg   
24
12.00 mg   
29

Magnesium
9.00 mg   
26
29.00 mg   
6

seng
0.06 mg   
27
0.10 mg   
23

fosfor
19.00 mg   
26
68.00 mg   
3

Manganese
0.08 mg   
34
ora Sumadhiya   

tembaga
0.04 mg   
99+
0.09 mg   
25

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg   
13
1.00 mg   
37

6s Omega
214.00 mg   
9
410.00 mg   
3

Sterol
  
  

Kadar banyu
83.28 g   
99+
72.93 g   
99+

Ash
0.38 g   
34
0.80 g   
13

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low