Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Loquat Żywienie


Loquat vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
23,40 g   
9
12,14 g   
40

Włókno
10,40 g   
1
1,70 g   
29

Cukier
11,20 g   
16
Niedostępne   

Białko
2,20 g   
9
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
76,00 mcg   
8

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
6
0,02 mg   
35

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg   
4
0,18 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg   
28
Niedostępne   

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   

Sadło
0,70 g   
10
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg   
13
266,00 mg   
24

Żelazo
1,60 mg   
8
0,28 mg   
37

Sód
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Wapń
12,00 mg   
29
16,00 mg   
25

Magnez
29,00 mg   
6
13,00 mg   
22

Cynk
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosfor
68,00 mg   
3
27,00 mg   
19

Mangan
Niedostępne   
0,15 mg   
22

Miedź
0,09 mg   
25
0,04 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
13,00 mg   
28

Omega 6s
410,00 mg   
3
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
2,00 mg   
15

Zawartość Wody
72,93 g   
99+
86,73 g   
29

Popiół
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce